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सोशल मीडिया पर हर दिन कोई न कोई ब्यूटी ट्रेंड वायरल होता रहता है। इसमें किसी न किसी प्रोडक्ट के इस्तेमाल से खूबसूरती निखारने की बात होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसे कई स्किन केयर ट्रेंड हैं, जिनका पालन करना त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल की मदद से हम आपको स्किन केयर ट्रेंड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जो त्वचा के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं।
इस पर हेल्थ शॉट्स को ज्यादा जानकारी दी डर्माटेक क्लिनिक की डर्मेटोलॉजिस्ट कल्पना सोलंकी ने।
अक्सर आपने लोगो को कहते सुना होगा की दिन में कई बार चेहरा धोना चाहिए लेकिन मारी त्वचा को इतनी बार क्लींजिंग की जरूरत नहीं है। दिन में कई बार चेहरा धोने से नेचुरल ऑयल कम होने लगता है और परिणामस्वरूप स्किन ड्राई होने लगती है। स्वस्थ त्वचा के लिए आप दिन में दो बार अपना चेहरा धो सकते हैं।
स्टीम स्किन को स्वस्थ रखने में मदद करती है। फेस स्टीम लेने से पोर्स खुल जाते हैं और त्वचा की गहराई से सफाई हो जाती है। लेकिन रोजाना फेस स्टीम लेना हानिकारक साबित हो सकता है, इससे एलर्जी की समस्या हो सकती है।
पील-ऑफ मास्क त्वचा की गहराई से सफाई करने में फायदेमंद माने जाते हैं लेकिन ये हर प्रकार की त्वचा के लिए फायदेमंद नहीं होते हैं। रोजाना इसका इस्तेमाल करने से त्वचा का नेचुरल ऑयल कम हो जाता है। इसके ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा में खुजली, जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
टोनर का इस्तेमाल त्वचा को मॉइस्चराइज और हाइड्रेटेड रखने के लिए किया जाता है। अगर आप इसका इस्तेमाल रोजाना कर रहे हैं तो यह त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। मार्केट में मिलने वाले टोनर में अधिक मात्रा में केमिकल मौजूद होते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसकी जगह आप गुलाब जल जैसे प्राकृतिक टोनर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। गुलाब जल लगाने से त्वचा में नमी बनी रहेगी और किसी भी तरह का इंफेक्शन होने का डर नहीं रहेगा।
फेस वैक्स आज तक का सबसे ट्रेंडिंग स्किन केयर ट्रेंड माना जाता है, आजकल लोग इसे खूब करवा रहे हैं। लेकिन त्वचा की देखभाल का यह ट्रेंड आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकता है। इससे चेहरे पर खुजली, चहरे पर दाने, जलन या एलर्जी की समस्या हो सकती है। ऐसे में आप चाहें तो इसकी जगह शेविंग या लेजर हेयर रिडक्शन ट्राई कर सकते हैं।
त्वचा की देखभाल के लिए बहुत सारे घरेलू नुस्खे अपनाए जाते हैं, लेकिन अगर आप बिना सोचे-समझे कोई भी नुस्खा आजमाते हैं तो यह आपकी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक साबित हो सकता है। जैसे चेहरे के बाल हटाने के लिए टूथपेस्ट लगाना या ब्लैकहेड्स हटाने के लिए गोंद का इस्तेमाल करना।
ऐसे में बिना कुछ जाने इसका इस्तेमाल करने से त्वचा पर दुष्प्रभाव पड़ सकते हैं। इसलिए किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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दिल्ली यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट संध्या सिंह महिलाओं की सेहत, फिटनेस, ब्यूटी और जीवनशैली मुद्दों की अध्येता हैं। विभिन्न विशेषज्ञों और शोध संस्थानों से संपर्क कर वे शोधपूर्ण-तथ्यात्मक सामग्री पाठकों के लिए मुहैया करवा रहीं हैं। संध्या बॉडी पॉजिटिविटी और महिला अधिकारों की समर्थक हैं। ...और पढ़ें
