ठंडे मौसम में डार्क और ड्राई हो जाते हैं लिप्स, तो जानिए इसका कारण और घरेलू उपचार

सर्दी के मौसम में वॉटर इनटेक कम होने से होंठों की त्वचा की डार्कनेस बढ़ने लगती है। होंठ हमारे चेहरे का एक अहम हिस्सा हैं, लेकिन कई बार वे काले हो जाते हैं, जिससे आत्मविश्वास कम हो सकता है। काले होंठों से निपटने के लिए ये आसान उपाय अपनाएं।
Dark lips kaise dur karein
लिप्स स्किन में ऑयल ग्लैंड नहीं होते, जो इन्हें नमी दें। इसलिए ठंड के मौसम में होंठ अधिक ड्राई और काले हो जाते हैं। चित्र : अडोबीस्टॉक
Published On: 19 Jan 2025, 01:40 pm IST

त्वचा की देखभाल के साथ होठों का ख्याल रखना भी आवश्यक है। अक्सर सर्दी के मौसम में होठों का रूखापन बढ़ने लगता है, जिससे उसके रंग में बदलाव नज़र आने लगता है। ऐसे में होठ बदरंग और काले दिखने लगते है। त्वचा में नमी की कमी होठों के रंग में बदलाव का कारण सिद्ध होती है। ऐसे में लिप्स की नमी को बरकरार रखने के लिए कई तरह की टिप्स की मदद ली जाती है। अगर आप नेचुरल तरीके से डार्क लिप्स की समस्या (dark lips in winter) हल करना चाहती है, तो इन टिप्स को करें अपने रूटीन में शामिल।

सबसे पहले जानते हैं डार्क लिप्स का कारण 

वीपी ऑफ प्रोडक्ट फॉर डरमैलोज़ी केयर, ललिता आर्या बताती हैं कि सर्दी के मौसम में वॉटर इनटेक कम होने से होंठों की त्वचा की डार्कनेस बढ़ने लगती है। इसके अलावा देर तक धूप में रहने से त्वचा का रंग प्रभावित होता है और वो गहरी होने लगती है। इस समस्या को दूर करने के लिए स्किन को मॉइश्चराइज़ करने के अलावा शरीर में विटामिन सी और बी 12 की कमी को पूरा करना भी आवश्यक है। वे लोग जो हार्मोनल इंबैलेस से परेशान है, उन्हें भी इस समस्या का सामना करना पड़ता है। होंठ हमारे चेहरे का एक अहम हिस्सा हैं, लेकिन कई बार वे काले हो जाते हैं, जिससे आत्मविश्वास कम हो सकता है। काले होंठों से निपटने के लिए ये आसान उपाय अपनाएं:

Dark lips se raahat paane ke liye yeh tips follow karein
सर्दी के मौसम में वॉटर इनटेक कम होने से होंठों की त्वचा की डार्कनेस बढ़ने लगती है। चित्र : अडोबी स्टॉक

डार्क लिप्स की समस्या से राहत पाने के उपाय (dark lips in winter)

1. मलाई में हल्दी को मिलाएं

एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर हल्दी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है। इससे होठों की त्वचा की सूजन के अलावा उसके कालेपन को दूर करने में मदद मिलती है। वहीं मलाई में पाई जाने वाली मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज़ से होठों की त्वचा में निखार बढ़ने लगता है। इसे लगाने के लिए एक चम्मच मलाई में हल्दी को मिलाकर होठों पर अप्लाई करें। इसे ओवरनाईट लगाकर रखने से स्किन सेल्स की बढ़ने वाली क्षति को रोका जा सकता है।

2. ऑलिव ऑयल में मिलाएं एलोवेरा जेल

त्वचा की शुष्कता को दूर करने के लिए हेल्दी फैट्स कारगर साबित होते है। ऑलिव ऑयल में पाए जाने वाले फैट्स से स्किन सेल्स बूस्ट होते है और रंगत में निखार आने लगता है। इसमें एलोवेरा जेल को मिलाने से स्किन के रूखेपन से राहत मिलती है और उसकी शाइन मेंटेन रहती है। एक चम्मच एलोवेरा जेल में कुछ बूंद ऑयल को मिलाकर 30 मिनट तक होठों पर लगाकर रखें।
दूध और शहद से करें कालापन दूर

3. नारियल के तेल में फिटकरी मिलाएं

त्वचा के निखार और उसकी स्मूदनेस को बनाए रखने के लिए फिटरी को पीसकर नारियल के तेल में मिलाएं और उसे होठों पर लगाएं। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुणों के चलते स्किन पर बढ़ने वाली दरारें कम होती हैं और डार्क लिप्स से राहत मिल जाती है। सप्ताह में 2 से 3 बार इसका इस्तेमाल फायदेमंद साबित होता है।

Coconut oil se banayein skin smooth
त्वचा के निखार और उसकी स्मूदनेस को बनाए रखने के लिए फिटकरी को पीसकर नारियल के तेल में मिलाएं और उसे होठों पर लगाएं।

4. बीटरूट में शुगर को करें एड

होठों की त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए बीटरूट के रस में शुगर को एड कर दें। अब इसमें कुछ बूंद ऑलिव ऑयल की मिलाकर होठों पर थिल लेयर को अप्लाई करे। इससे डेड स्किन सेल्स की समस्या हल होती है और त्वचा को प्राकृतिक रंग बना रहता है। इसे रातभर होठों पर लगाने से स्किन सेल्स को रिपेयर करने में मदद मिलती है।

इन बातों का भी रखें ख्याल

1. होंठों को मॉइश्चराइज़ करें

ठंड के मौसम में सूखे होंठ काले पड़ सकते हैं। इसके लिए दिन में 2 से 3 बार लिप बाम लगाएं। ऐसा लिप बाम चुनें जिसमें शिया बटर, कोकोआ बटर या विटामिन ई की मात्रा भरपूर हो। इससे स्किल सेल्स को क्षतिग्रस्त होने से बचाया जा सकता है।

lip balm apke lips ke liye bhut accha hai
लिप बाम का उपयोग मुख्य रूप से सूखे या फटे होंठों को मॉइस्चराइज करने के लिए किया जाता है। चित्र- अडोबी स्टॉक

2. धूप से बचाव करें

ज्यादा धूप में जाने से होंठ काले हो सकते हैं। इसके लिए विशेषतौर से एसपीएफ युक्त लिप बाम का इस्तेमाल करें और बाहर जाते समय टोपी या छाता ले जाना न भूलें। इससे स्किन का नेचुरल रंग मेंटेन रहता है।

3 धूम्रपान से बचें

धूम्रपान होंठों को काला करने का मुख्य कारण है। इसे छोड़ने से होंठों का रंग धीरे.धीरे निखर सकता है। ऐसे में धूम्रपान से बचें और स्किन के प्राकृतिक निखार को बढ़ाने का प्रयास करें।

4 स्क्रब करें

हफ्ते में एक बार घर में तैयार किया गया हल्का और नेचुरल स्क्रब करें। शहद और चीनी मिलाकर होंठों पर हल्के हाथों से रगड़ें। इससे डेड स्किन हट जाएगी और होंठ मुलायम होंगे।

5 पानी पिएं

शरीर में पानी की कमी से होंठ ड्राई और काले हो सकते हैं। दिनभर में 8 से 10 गिलास पानी पिएं। इसके अलावा शरीर में पानी की मात्रा को पूरा करने के लिए वॉटर कंटेंट से भरपूर फलों का भी इस्तेमाल करे।

डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

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लेखक के बारे में
ज्योति सोही
ज्योति सोही

लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं।

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