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अमूमन गर्मियों में त्वचा पर फ्रेशनेस की कमी का सामना करना पड़ता है। स्किन को रिफ्रेश रखने के लिए यूं तो कई ब्यूटी प्रोडक्टस प्रयोग में लाए जाते हैं। मगर गुलाब जल सदियों से इस्तेमाल में लाया जाने वाला वो नेचुरल प्रोडक्ट है, जिसकी मदद से स्किन को कई तरह से हेल्दी रखा जा सकता है। कभी टोनिंग (skin toning) तो कभी फेस पैक (face mask) में मिलाकर प्रयोग किया जाने वाला गुलाब जल कई तरह से त्वचा की देखभाल करता है। जानते हैं गुलाब जल (rose water for skin) की गुडनेस को किस प्रकार से करें ब्यूटी रूटीन (beauty routine) में शामिल।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार रोज़ वॉटर (rose water) से स्किन को एंटीऑक्सिडेंट (antioxidants) की प्राप्ति होती हैं। इससे स्किन सेल्स (skin cells) को डैमेज होने से रोका जा सकता है। इसमें मौजूद लिपिड पेरोक्सीडेशन इनहीबिटरी इफे्क्ट से सेल्स प्रोटेक्शन (cells protection) में मदद मिलती है। जानते हैं सर्टिफाइड ब्यूटी एक्सपर्ट रेखा कुमारी से कैसे गुलाब जल को त्वचा पर करें अप्लाई।
गुलाब की पंखुड़ियों से तैयार रोज़ वॉटर (rose water) को टोनिंग के लिए प्रयोग करें। इससे स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है। स्किन की नमी बरकरार रहने से त्वचा पर बढ़ने वाले रूखेपन से राहत मिलती है। इसके अलावा त्वचा पर मुहांसों का खतरा भी कम हो जाता है। रोज़ वॉटर को पानी में मिलाकर एक स्प्रे बॉटल में डालकर फेसवॉश के बाद टोनिंग के लिए चेहरे पर स्प्रे करें।
हार्श केमिकल्स की मदद से चेहरे को क्लीन करने की जगह गुलाब जल (rose water) से चेहरे को क्लीन करें। इससे पोर्स में जमा डस्ट और मेकअप को रिमूव किया जा सकता है। इससे पोर्स एनलार्जमेंट से राहत मिल जाती है। मेकअप रिमूव करने के लिए गुलाब जल में नारियल तेल (coconut oil) की कुछ बूंदों को मिलाकर चेहरे पर मसाज करें और मेकअप को आसानी से रिमूव कर लें।
मुल्ताली मिट्टी और चंदन के पाउडर में गुलाब जल को मिलाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा डीप क्लीन होने लगती है। इससे त्वचा का निखार बढ़ जाता है और चेहरे पर ताज़गी नज़र आती है। गुलाब जल स्किन को मुलायम बनाए रखने में मदद करता है।
एलोवेरा जेल में गुलाब जल (rose water) मिलाकर चेहरे पर लगाएं और उसके उपर शीट मास्क को अप्लाई करें। 5 से 7 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखने के बाद चेहरे को क्लीन कर लें। इससे स्किन पर बढ़ने वाला टैनिंग का खतरा कम हो जाता है। साथ ही त्वचा पर बढ़ने वाले रैशेज को दूर किया जा सकता है। शीट मास्क (sheet mask) से त्वचा को कूलिंग इफे्क्ट की प्राप्ति होती है।
चेहरे पर बढ़ने वाली फाइन लाइंस की समस्या को रोज़ वॉटर (rose water) के इस्तेमाल से दूर किया जा सकता है। इससे त्वचा में लचीलापन बढ़ने लगता है और स्किन पर बढ़ने वाले फ्री रेडिकल्स के प्रभाव को रोकने में मदद मितली है।
धूप के कारण चेहरे पर बढ़ने वाली लालिमा को दूर करने के लिए फेसवॉश (face wash) के बाद गुलाब जल से त्वचा की टोनिंग करें। इससे स्किन सेल्स बूस्ट हो जाते है, जिससे त्वचा पर बढ़ने वाली जलन और रेडनेस कम हो जाती है।
एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ से भरपूर गुलाब जल को चेहरे पर लगाने से स्किन में मौजूद बैक्टीरिया और पॉयूटेंस को रिमूव किया जा सकता है। इससे चेहरे पर डेड स्किन सेल्स के कारण बढ़ने वाला ब्लैकहेड्स का खतरा कम हो जाता है। इससे त्वचा हेल्दी रहती है और मुहांसों से राहत मिलती है।
स्किन के लचीलेपन को बढ़ाने के लिए त्वचा में नमी को होना आवश्यक है। रोज़ वॉटर से चेहरे पर मौजूद अतिरिक्त ऑयल को कम करके त्वचा पर नेचुरल ग्लो रहता है और त्वचा के टैक्सचर में सुधार होता है। त्वचा की नमी को बनाए रखने के लिए गुलाबद जल का नियमित इस्तेमाल फायदा पहुंचाता है।
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लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें
