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आमतौर पर लोग अपनी त्वचा पर तेल के इस्तेमाल को लेकर काफी संशय में रहते हैं। उनका मानना है कि ऐसा करने से उनकी पहले से मौजूद त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ सकती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि फेस ऑयल मॉइस्चराइजर से बेहतर आपकी त्वचा को पोषण दे सकते हैं। हां यह सच है। चेहरे के तेल आपकी त्वचा को ठीक भी कर सकते हैं और खराब त्वचा की मरम्मत भी कर सकते हैं।
वास्तव में, भले ही आपकी पहले से ही तैलीय त्वचा हो, आपको फेस ऑयल या प्राकृतिक तेल का उपयोग करना चाहिए। इनसे मुंहासों की समस्या से छुटकारा मिल सकता है। कैसे? आइए जानते हैं।
फेस ऑयल कई स्किनकेयर समाधानों में से एक है। वे विशेष रूप से त्वचा को संतुलित रखने के लिए त्वचा के प्राकृतिक तेलों के साथ काम करने के लिए तैयार किए जाते हैं। हमारी त्वचा स्वाभाविक रूप से तेल और लिपिड बनाती है। जो हमारी त्वचा से पानी की कमी को रोकने में मदद करते हैं और इसे हाइड्रेटेड रखते हैं।
निवेदिता दादू स्किन साइंस क्लिनिक की संस्थापक, अध्यक्ष और प्रसिद्ध त्वचा विशेषज्ञ, डॉ निवेदिता दादू कहती हैं, फेस ऑयल ऐसे पदार्थ हैं, जो हमारे प्राकृतिक तेलों की कमी को पूरा करने में मदद करते हैं।
चेहरे के तेल अक्सर पौधे आधारित होते हैं और आमतौर पर पौधों के विभिन्न हिस्सों जैसे फूल, पत्ते, जड़ आदि से प्राप्त होते हैं। यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि आपको अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में चेहरे के तेल को क्यों शामिल करना चाहिए, डॉ दादू के अनुसार:
नारियल का तेल आसानी से त्वचा में समा जाता है और कई स्वास्थ्य लाभ के लिए जाना जाता है, जिसमें विटामिन ई और के, साथ ही इसके एंटी-फंगल और जीवाणुरोधी गुण शामिल हैं।
यह अफ्रीकी शीया के पेड़ के नट से प्राप्त होता है। शिया बटर एक ऐसा पदार्थ है जो आमतौर पर ठोस रूप में पाया जाता है, लेकिन यह शरीर के तापमान पर पिघल जाता है और कभी-कभी इसे मॉइस्चराइजर और बालों के उत्पाद के रूप में उपयोग किया जाता है।
लगाने के लिए बेहतर चिकनी बनावट बनाने के लिए अपरिष्कृत, कार्बनिक शीया बटर को जैतून का तेल या नारियल के तेल के साथ भी मिलाया जा सकता है।
इसे प्रेस्ड कच्चे बादाम से बनाया जाता है। बादाम का तेल विटामिन ई, जिंक, प्रोटीन और पोटेशियम जैसे स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। यह जैतून के तेल और शिया बटर की तुलना में हल्का होता है, जो कई लोगों को चेहरे पर उपयोग करने के लिए आकर्षक लगता है।
यह जंगली गुलाब के बीज का तेल चेहरे की त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों में पाया जाता है जो मॉइस्चराइजिंग और एंटी-एजिंग लाभों का वादा करते हैं। इस तेल में आवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट, प्रोविटामिन ए सहित, सूजन और ऑक्सीडेटिव त्वचा क्षति के खिलाफ अपेक्षाकृत उच्च सुरक्षा प्रदान करते हैं।
जोजोबा का तेल इसके बीजों से निकाला जाता है और औषधीय रूप से उपयोग किया जाता है। अन्य त्वचा लाभों के बीच इस तेल में विरोधी भड़काऊ और घाव भरने वाले प्रभाव हो सकते हैं।
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
