डिजिटल स्ट्रेस बढ़ा रहा हैं आंखों के नीचे काले घेरे, तो ट्राई करें ये 4 तरह के DIY अंडर आई मास्क

दिन भर लैपटॉप पर काम करने के बाद यकीनन आप भी रिलैक्स होने के लिए सोशल मीडिया स्क्रॉल करती होंगी या अपनी पसंद की वेब सिरीज देखती होंगी। पर इन दोनों ही स्थितियों में आपकी आंखों पर लगातार दबाव बना रहता है। जिससे अंडर आई डार्क सर्कल्स हो जाते हैं।
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इन 4 तरीकों से आप भी कम कर सकती हैं आंखों के नीचे नजर आने वाली फाइन लाइन्स। चित्र : एडॉबीस्टॉक
अंजलि कुमारी Published: 11 Jan 2024, 08:11 pm IST
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लंबे समय तक इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस का इस्तेमाल करना, तरह-तरह के मेकअप प्रोडक्ट्स को त्वचा पर लंबे समय तक लगाए रखना, इसके साथ ही तरह-तरह के पार्लर ट्रीटमेंट, एनवायरमेंटल फैक्टर्स और तनाव यह सभी आंखों के नीचे नजर आने वाले काले घेरे का कारण बन रहे हैं। आंखों की निचली त्वचा बेहद पतली और संवेदनशील होती है, वहीं यह शरीर के अन्य अंगों की त्वचा के मुकाबले जल्दी प्रभावित हो जाती है। जिसकी वजह से डार्क सर्कल अंडर आई रिंकल्स, फाइन लाइन आदि का सामना समय से पहले करना पड़ सकता है। ऐसे में यदि आंखों की निचली त्वचा की सही देखभाल की जाए तो इन सभी समस्याओं को दूर रखा जा सकता है।

आजकल बाजार में तरह-तरह के अंडर आई क्रीम, सीरम, मास्क आदि उपलब्ध हैं, परंतु इन सभी को बनाने में केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है। इस बात को समझना बहुत जरूरी है की आंखों के चारों ओर कैमिकल युक्त प्रोडक्ट का अधिक इस्तेमाल न केवल आंखों के आसपास की त्वचा को प्रभावित करता है, बल्कि यह आपके आंखों के अंदर जाकर उसे भी डैमेज कर सकता है। इसलिए सचेत रहना बहुत महत्वपूर्ण है।

इन ही बातों को ध्यान में रखते हुए आज हेल्थ शॉट्स आपके लिए लेकर आया है, पूरी तरह से नेचुरल, हेल्दी और सुरक्षित DIY आई मास्क (diy under eye mask) तैयार करने की विधि। तो चलिए जानते हैं, इन्हे किस तरह तैयार करना है। साथ ही जानेंगे आखिरी ये आंखों की त्वचा के लिए किस तरह काम करते हैं (diy under eye mask)।

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अंडर आई स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए आंखों के नीचे अंडर आई क्रीम को अवश्य लगाएं। चित्र : एडॉबीस्टॉक

यहां हैं कुछ प्रभावी आई मास्क बनाने की विधि (diy under eye mask)

1. कॉफी आई मास्क (coffee eye mask)

कॉफी आई मास्क हर प्रकार की त्वचा पर सूट करती है। इसमें मौजूद कैफीन आंखों की सूजन और नजर आने वाले थकान को कम कर देती हैं। वहीं इस मास्क को बनाने में शहद का इस्तेमाल किया जाता है, जिसकी मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करती है। ऐसे में आंखों के नीचे की त्वचा का टेक्सचर मुलायम और ग्लोइंग नजर आता है।

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको चाहिए: ऑर्गेनिक कॉफी और शहद

इस तरह तैयार करें

सबसे पहले कॉफी और शहद को एक साथ अच्छी तरह मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें।
अब कॉटन पैड को आई शेप में काटकर तैयार किए गए पेस्ट में डुबोएं।
अब कॉटन पैड को आंखों के नीचे की त्वचा पर अच्छी तरह अप्लाई करें और इन्हें लगभग 10 से 15 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें।
समय पूरा होने पर इन्हें निकालें और त्वचा पर लगे हुए मिश्रण से अपने आंखों की स्किन को चारों ओर मसाज करें।

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आलू स्किन को खुबसूरत बनाने और दाग-धब्बों को हटाने में मदद करती है। चित्र- अडोबी स्टॉक

2. आलू से बना अंडर आई मास्क (potato eye mask)

आलू में स्किन ब्राइटनिंग प्रॉपर्टी पाई जाती है। इसके साथ ही इसमें एंटी एजिंग प्रॉपर्टी पाई जाती हैं, जो इसे आंखों के नीचे की स्किन के लिए खास बनाती हैं। आलू का रस आंखों के नीचे के सूजन को कम कर देता है और धीरे-धीरे अंडर आई डार्कनेस को भी हल्का करता है। इतना ही नहीं यह आंखों के नीचे समय से पहले होने वाले रिंकल और फाइन लाइन को भी रोकता है।

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए: आलू का पेस्ट

इस तरह तैयार करें

छोटे आकार का आलू लें, उसे अच्छी तरह से साफ कर लें।
इसे ब्लेंड करते हुए बिल्कुल पतला पेस्ट तैयार कर लें।
अब कॉटन पैड को आंखों के आकार में काट लें और इसे आलू के पेस्ट में डुबोएं।
फिर कॉटन पैड को आंखों की निचली त्वचा पर अप्लाई करें और इन्हें लगभग 10 से 15 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें।
फिर इसे हटाए और बचे हुए आलू के रस से आंखों के चारों ओर की स्किन को मसाज दें।
आखिर में सामान्य पानी से त्वचा को साफ कर लें।

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जानिए आपकी अंडर आई स्किन के लिए कैसे काम करते हैं खीरे के मास्क। चित्र : एडॉबीस्टॉक

3. खरे और गुलाब से बना आई मास्क (cucumber and rose eye mask)

खीरे में हाइड्रेटिंग प्रॉपर्टी पाई जाती है। यह त्वचा में नमी को बरकरार रखता है, जिससे कि स्किन ग्लोइंग नजर आती है और इन पर किसी प्रकार की समस्या नहीं होती। साथ ही साथ गुलाब की सूदिंग प्रॉपर्टी त्वचा को ठंडक और आराम पहुंचती हैं और यह धीरे-धीरे डार्क स्किन को भी हल्का कर देती है। जिससे कि अंडर आई डार्क सर्कल खत्म हो जाते हैं।

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इसे बनाने के लिए आपको चाहिए: खीरा और गुलाब की पंखुड़ियां या गुलाब जल

यह भी पढ़ें: हल्दी स्किन को भी रखती है हेल्दी, गोल्डन ग्लो के लिए इन 5 तरीकों से करें अप्लाई

इस तरह तैयार करें ये आई मास्क

खीरा को कस कर लें, या इन्हे ब्लेंड करते हुए एक पतला पेस्ट तैयार करें।
गुलाब की पंखुड़ियों को या गुलाब जल को खीरे के साथ में ब्लेंड कर लें।
अब कॉटन पैड की मदद से या फिर इस मिश्रण को सीधा अपने आंखों की निचली त्वचा पर अप्लाई करें।
इन्हें अप्लाई करने के बाद लगभग 10 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दे।
उसके बाद एक मिनट तक आंखों के चारों ओर मसाज करें, फिर सामान्य पानी से इसे साफ कर लें।

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स्किन के लिए कमाल की है कीवी। चित्र:एडॉबीस्टॉक

4. कीवी योगर्ट आई मास्क (kiwi yogurt eye mask)

विटामिन सी से भरपूर होने के साथ ही कीवी स्किन सेल्स को रिजूवनेट होने में मदद करती है। वहीं योगर्ट स्किन को पर्याप्त हाइड्रेशन प्रदान करती है, साथ ही साथ यह त्वचा में मॉइश्चर लॉक करने का काम करती है। इन दोनों का कंबीनेशन आंखों के थकान को दूर करते हुए इनकी सूजन को कम कर देता है और इन्हें मुलायम और रेडिएंट बनाता है।

इन्हें बनाने के लिए आपको चाहिए: कीवी, शहद और योगर्ट

इस तरह तैयार करें ये आई मास्क

कीवी के कुछ टुकड़ों को योगर्ट के साथ अच्छी तरह ब्लेंड करते हुए एक पेस्ट तैयार करें।
अब इनमें आवश्यकता अनुसार शहद मिलाएं और इन्हें अच्छी तरह मिक्स कर लें।
फिर कॉटन पैड को आई शेप में काटें और उन्हे अपनी आंखों के नीचे की स्किन पर अप्लाई करें।
फिर लगभग 10 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दे।
उसके बाद उन्हें निकले और बचे हुए मिश्रण से आंखों को अच्छी तरह मसाज करें।
फिर सामान्य पानी से चेहरे को साफ कर लें।

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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें

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