scorecardresearch

स्किन को हाइड्रेट कर उसे लंबे समय तक जवां बनाए रखता है एलोवेरा, यहां हैं एलोवेरा के 4 DIY फेस मास्क

तेज गर्मी और कड़ी धूप के कारण त्वचा की चमक और नमी खोने लगती है। ऐसे में स्किन को कुछ ऐसी खास सामग्रियों की जरूरत होती है, जो उसका खोया निखार लौटा सकें। एलोवेरा ऐसी ही एक हाइड्रेटिंग सामग्री है।
Updated On: 17 Oct 2023, 05:07 pm IST
  • Google News Share
  • Facebook Share
  • X Share
  • WhatsApp Share
aleo vera face mask
एलोवेरा एक ऐसा पैधा है जो हम सभी के घर में आसानी से मिल जाता है। चित्र- अडोबी स्टॉक

पर्यावरण में प्रदूषण के कारण, गर्मी, तेज धूप आपके चेहरे की चमक को छीन लेती है। चेहरे से ग्लो और नमी जाने के बाद चेहरा एकदम रुखा और बेजान लगने लगता है। ऐसी स्थिति में एलोवेरा आपकी स्किन के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। एलोवेरा एक ऐसा पैधा है जो हम सभी के घर में आसानी से मिल जाता है। यह एक बजट फ्रेंडली फेस मास्क इंग्रीडिएंट है, जो आपकी स्किन और जेब दोनों के लिए एक बेहतर विकल्प होता है। तो आइए त्वचा के लिए तैयार करते हैं एलोवेरा के कुछ खास फेस मास्क।

एलोवेरा जिसे अक्सर त्वचा के लिए एक वरदान कहा जाता है, अपने सूदिंग और उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध है। पत्तियों से निकाले गए इसके जेल जैसे पदार्थ में विटामिन, खनिज, एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट का समृद्ध मिश्रण होता है, जो इसे विभिन्न त्वचा संबंधी चिंताओं के लिए एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार बनाता है।

यहां जानिए आपकी स्किन के लिए एलोवेरा के फायदे

1 स्किन को हाइड्रेट करता है

एलोवेरा जेल में प्रकृतिक तौर पर माश्चराइजिंग गुण से भरपूर होता है। त्वचा में नमी लाने के लिए या शुष्क त्वचा के फिर से जीवंत करने के लिए एलोवेरा जेल आपकी काफी मदद कर सकता है। इसके कारण ये त्वचा को प्रकृतिक नमी प्रदान करता है।

aleo vera face mask
एलोवेरा जेल में प्रकृतिक तौर पर माश्चराइजिंग गुण से भरपूर होता है। चित्र- अडोबी स्टॉक

2 सनबर्न से राहत देता है

तेज धूप के कारण होने वाले सनबर्न से एलोवेरा तुरंत राहत देता है, यह लालिमा और सूजन को कम करता है। इसका ठंडक देने वाला गुण त्वचा को आराम देता है और सनबर्न का उपचार करता है।

3 मुंहासे और दाग-धब्बे नियंत्रित करता है

एलोवेरा में एंटी बैक्टिरियल और सूजन-रोधी गुण होते हैं जो मुंहासों को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह मुंहासों के दाग और दाग-धब्बों को मिटाने में भी मदद करता है।

4 यह एंटी-एजिंग भी है

एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं, जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। नियमित तरीके से एलोवेरा का इस्तेमाल करने से आपको एजिंग के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।

अब जानते है अलग-अलग तरह के एलोवेरा फेस मास्क

1 एलोवेरा और शहद फेस मास्क

शहद सुखदायक लाभ प्रदान करता है, जो इसे एलोवेरा फेस मास्क के लिए एक आच्छी सामाग्री बनाता है। शहद के जीवाणुरोधी गुण होते है और एलोवेरा मिश्रण में शहद मिलाने से लालिमा शांत हो सकती है। बस यह सुनिश्चित करें कि एलोवेरा की तुलना में कम शहद मिलाएं 1:2 शहद और एलोवेरा मिलाएं नहीं तो मिश्रण चिपचिपा हो जाएगा।

Jaanein aloe vera ke fayde
एलोवेरा में हमारे शरीर को रोगों से मुक्त रखने और इम्यून सिस्टम को मज़बूत करने समेत कई गुण पाए जाते हैं। चित्र अडोबी

2 एलोवेरा और हल्दी फेस मास्क

हल्दी और एलोवेरा मास्क आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है। हल्दी का एक मुख्य घटक करक्यूमिन होता है जो, मुक्त कणों को खत्म करने से लेकर हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने तक, त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है। एलोवेरा काले धब्बों का इलाज करतने के लिए जाना जाता है, इसलिए मिश्रण में हल्दी मिलाने से यह मास्क त्वचा की चमक को काफी बढ़ा सकता है।

3 एलोवेरा और नारियल तेल का मास्क

सूखी त्वचा के लिए, नारियल का तेल बहुत अच्छा होता है। नारियल का तेल त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, खासकर उन लोगों के लिए जो एक्जिमा से पीड़ित हैं। जब इसे एलोवेरा के साथ मिलाया जाता है, तो यह मास्क एक बढ़िया हाइड्रेटिंग का काम करता है। लेकिन यदि आपको मूहांसे है तो नारियल तेल के मास्क का उपयोग करने से बचें।

4 एलोवेरा और दही का मास्क

दही के साथ एलोवेरा को फेस पर लगाने से ये आपको कई फायदे प्रदान कर सकता है। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद कर सकता है, जबकि इसके प्रोबायोटिक गुण त्वचा के माइक्रोबायोम को लाभ पहुंचा सकते हैं।

ये भी पढ़े- हाई प्रोटीन और हाई फाइबर है हरी मूंग की दाल, इस बार मूंगलेट के साथ ले इसकी गुडनेस का आनंद

डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

  • Google News Share
  • Facebook Share
  • X Share
  • WhatsApp Share
संबंधित विषय:
लेखक के बारे में
संध्या सिंह
संध्या सिंह

दिल्ली यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट संध्या सिंह महिलाओं की सेहत, फिटनेस, ब्यूटी और जीवनशैली मुद्दों की अध्येता हैं। विभिन्न विशेषज्ञों और शोध संस्थानों से संपर्क कर वे  शोधपूर्ण-तथ्यात्मक सामग्री पाठकों के लिए मुहैया करवा रहीं हैं। संध्या बॉडी पॉजिटिविटी और महिला अधिकारों की समर्थक हैं।

अगला लेख