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पर्यावरण में प्रदूषण के कारण, गर्मी, तेज धूप आपके चेहरे की चमक को छीन लेती है। चेहरे से ग्लो और नमी जाने के बाद चेहरा एकदम रुखा और बेजान लगने लगता है। ऐसी स्थिति में एलोवेरा आपकी स्किन के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। एलोवेरा एक ऐसा पैधा है जो हम सभी के घर में आसानी से मिल जाता है। यह एक बजट फ्रेंडली फेस मास्क इंग्रीडिएंट है, जो आपकी स्किन और जेब दोनों के लिए एक बेहतर विकल्प होता है। तो आइए त्वचा के लिए तैयार करते हैं एलोवेरा के कुछ खास फेस मास्क।
एलोवेरा जिसे अक्सर त्वचा के लिए एक वरदान कहा जाता है, अपने सूदिंग और उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध है। पत्तियों से निकाले गए इसके जेल जैसे पदार्थ में विटामिन, खनिज, एंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट का समृद्ध मिश्रण होता है, जो इसे विभिन्न त्वचा संबंधी चिंताओं के लिए एक लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार बनाता है।
एलोवेरा जेल में प्रकृतिक तौर पर माश्चराइजिंग गुण से भरपूर होता है। त्वचा में नमी लाने के लिए या शुष्क त्वचा के फिर से जीवंत करने के लिए एलोवेरा जेल आपकी काफी मदद कर सकता है। इसके कारण ये त्वचा को प्रकृतिक नमी प्रदान करता है।
तेज धूप के कारण होने वाले सनबर्न से एलोवेरा तुरंत राहत देता है, यह लालिमा और सूजन को कम करता है। इसका ठंडक देने वाला गुण त्वचा को आराम देता है और सनबर्न का उपचार करता है।
एलोवेरा में एंटी बैक्टिरियल और सूजन-रोधी गुण होते हैं जो मुंहासों को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह मुंहासों के दाग और दाग-धब्बों को मिटाने में भी मदद करता है।
एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं, जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। नियमित तरीके से एलोवेरा का इस्तेमाल करने से आपको एजिंग के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।
शहद सुखदायक लाभ प्रदान करता है, जो इसे एलोवेरा फेस मास्क के लिए एक आच्छी सामाग्री बनाता है। शहद के जीवाणुरोधी गुण होते है और एलोवेरा मिश्रण में शहद मिलाने से लालिमा शांत हो सकती है। बस यह सुनिश्चित करें कि एलोवेरा की तुलना में कम शहद मिलाएं 1:2 शहद और एलोवेरा मिलाएं नहीं तो मिश्रण चिपचिपा हो जाएगा।
हल्दी और एलोवेरा मास्क आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करता है। हल्दी का एक मुख्य घटक करक्यूमिन होता है जो, मुक्त कणों को खत्म करने से लेकर हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने तक, त्वचा के लिए कई लाभ प्रदान करता है। एलोवेरा काले धब्बों का इलाज करतने के लिए जाना जाता है, इसलिए मिश्रण में हल्दी मिलाने से यह मास्क त्वचा की चमक को काफी बढ़ा सकता है।
सूखी त्वचा के लिए, नारियल का तेल बहुत अच्छा होता है। नारियल का तेल त्वचा के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, खासकर उन लोगों के लिए जो एक्जिमा से पीड़ित हैं। जब इसे एलोवेरा के साथ मिलाया जाता है, तो यह मास्क एक बढ़िया हाइड्रेटिंग का काम करता है। लेकिन यदि आपको मूहांसे है तो नारियल तेल के मास्क का उपयोग करने से बचें।
दही के साथ एलोवेरा को फेस पर लगाने से ये आपको कई फायदे प्रदान कर सकता है। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद कर सकता है, जबकि इसके प्रोबायोटिक गुण त्वचा के माइक्रोबायोम को लाभ पहुंचा सकते हैं।
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दिल्ली यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट संध्या सिंह महिलाओं की सेहत, फिटनेस, ब्यूटी और जीवनशैली मुद्दों की अध्येता हैं। विभिन्न विशेषज्ञों और शोध संस्थानों से संपर्क कर वे शोधपूर्ण-तथ्यात्मक सामग्री पाठकों के लिए मुहैया करवा रहीं हैं। संध्या बॉडी पॉजिटिविटी और महिला अधिकारों की समर्थक हैं। ...और पढ़ें
