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हम सभी को लगता है की एक्ट्रेस अपनी त्वचा पर तरह तरह के महंगे-महंगे केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। हालांकि, ऐसा नहीं है, एक्ट्रेस केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल के साथ घरेलु नुस्खों पर भी विश्वाश करती हैं। कई अदाकाराएं ऐसी हैं जो अक्सर सोशल मीडिया के जरिये अपनी DIY हैक्स शेयर करते हुए नजर आती हैं। तो आज हम बात करेंगे तमिल, तेलगु और हिंदी सिनेमा की अदाकारा तमन्ना भाटिया के होममेड स्किन केयर हैक्स के बारे में।
तमन्ना ने एक वीडियो में अपने सालों पुराने DIY हैक्स के बारे में बताया और उसे अप्लाई करके भी दिखाया है। उन्होंने बताया की वे बचपन से इन्हे अप्लाई करती आ रही हैं। जब शूटिंग के बाद उनकी त्वचा पर थकान नजर आता है तो तमन्ना खुद को फ्रेश रखने के लिए आज भी इन्ही DIY हैक्स (diy skin care hacks) की मदद लेती हैं। तो चलिए बिना देर किये जानते हैं तमन्ना भाटिया के होममेड स्किन केयर के बारे में।
इसे तैयार करने के लिए आपको चाहिए : चंदन, कॉफी, शहद
एक चम्मच चंदन, एक चम्मच कॉफ़ी, और एक चम्मच ऑर्गेनिक शहद को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
यदि आपकी त्वचा अधिक ड्राई है तो इसे मॉइश्चराइज करने के लिए आप इस मिश्रण में दो चम्मच शहद मिला सकती हैं।
अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर सभी ओर अच्छी तरह से अप्लाई करें।
तमन्ना इसे आंखों के निचले हिस्से पर अप्लाई नहीं करती क्योंकि यह एक स्क्रब है और आंखों के नीचे की स्किन बेहद संवेदनशील और पतली होती है।
अब उंगलियों को बिल्कुल आराम से घूमते हुए स्किन को अच्छी तरह स्क्रब करें।
फिर इसे लगभग 10 मिनट तक त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें। उसके बाद साधारण पानी से त्वचा को साफ कर लें।
नोट : इन आवश्यक तत्वों का उचित लाभ उठाने के लिए तमन्ना सभी सामग्री को ऑर्गेनिक और रॉ रूप में इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं। आजकल बाजार में तमाम प्रकार के केमिकल युक्त चंदन पाउडर, कॉफी, शहद सभी उपलब्ध हैं, ऐसे में ऑर्गेनिक प्रोडक्ट्स का चयन करें ताकि यह आपकी त्वचा को सही और उचित फायदे प्रदान कर सके।
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कस्टमाइज़ करेंतमन्ना के अनुसार यदि किसी की त्वचा डल और ड्राई है, या अधिक मेकअप और सूरज की किरणों के संपर्क में रहने के बाद त्वचा पर डेड स्किन सेल्स आ गए हैं तो इस स्थिति में ये DIY स्क्रब बेहद प्रभावी रूप से कार्य कर सकता है। इस स्क्रब में इस्तेमाल हुई काफी डेड स्किन सेल्स को रिमूव कर स्किन ब्राइटनिंग में आपकी मदद करती है। इसके अलावा काफी का नियमित इस्तेमाल आपकी त्वचा पर नजर आने वाले दाग धब्बों के टेक्सचर को कम करता है और एक स्पॉटलेस स्किन प्रदान करता है।
वहीं शहद की मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी स्किन को अंदर तक जाकर नमी प्रदान करती है और इसे हाइड्रेटेड और ग्लोइंग बनती है। चंदन की कूलिंग प्रॉपर्टी त्वचा को ठंडक प्रदान करते हुए त्वचा को संक्रमित होने से प्रोटेक्ट करती है। इतना ही नहीं यह एक्ने पिंपल आदि को को ट्रीट करने के साथ ही सनबर्न और एक्ने मास्क को भी हिल करने में भी मदद करती है।
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इसे बनाने के लिए आपको चाहिए : बेसन, रोज वॉटर और दही
दो चम्मच बेसन लें, उसमें 2 से 3 चम्मच गुलाब जल मिलाएं।
फिर इसमें एक चम्मच ताजी दही डालें और एक स्मूद मिश्रण तैयार करें।
आप चाहें तो इसकी कंसिस्टेंसी के अनुसार इसमें दही की मात्रा घटा या बढ़ा सकती हैं।
अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर अप्लाई करें। तमन्ना इस मिश्रण को आंखों के नीचे की त्वचा पर भी अप्लाई करने की सलाह देती हैं।
इस फेस पैक को अप्लाई करने के बाद इसे लगभग 10 मिनट के लिए सूखने दें।
अब साधारण पानी से त्वचा को साफ कर लें और तौलिया की मदद से टैप करके स्किन को सूखा लें।
बेसन में एक्सफोलिएटिंग एजेंट पाए जाते हैं जो डेड स्किन सेल्स को रिमूव करके त्वचा को प्राकृतिक ग्लो प्रदान करते हैं। बेसन प्रोटीन, विटामिन जैसे की बीटा कैरोटीन और नियासिन का एक अच्छा स्रोत है। यह सभी पोषक तत्व त्वचा को अंदर से पोषण प्रदान करते हुए इसे स्वस्थ रखते हैं जिससे कि त्वचा संबंधी समस्याएं आपको परेशान नहीं करती।
ठंडी और रिफ्रेशिंग रोज वॉटर एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टी से युक्त होती है। यह त्वचा पर नजर आने वाले रेडनेस को काम करती हैं साथ ही साथ एक्ने की समस्या में भी बेहद कारगर होती हैं। इसका नियमित इस्तेमाल त्वचा को प्राकृतिक ग्लो प्रदान करता है। यह सेंसेटिव स्किन वाली महिलाओं के लिए भी एक बेहतर विकल्प साबित हो सकती है।
इसके साथ ही दही प्राकृतिक रूप से एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल प्रॉपर्टी से युक्त होती है। यह त्वचा को तमाम संक्रमणों से प्रोटेक्ट करते हुए स्किन को टोन कर त्वचा को एक सामान्य कांप्लेक्शन प्रदान करता है।
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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
