एक्सपर्ट के सुझाए इन ब्यूटी हैक्स के साथ त्योहारों के सीजन के लिए हो जाएं तैयार
आपके फ्रिज और किचन में मौजूद सामग्री आपको वह चमक देने के लिए पर्याप्त है जो आप त्योहारों के सीजन के लिए चाहती हैं। शहनाज हुसैन के इन एक्सपर्ट ब्यूटी टिप्स को ट्राई करें।
त्योहारों का सीजन नजदीक है। हम जानते हैं हम हर त्यौहार पर पिक्चर परफेक्ट दिखना चाहती हैं। हमारी ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज़ हुसैन आपको बताने वाली हैं ऐसे टिप्स, जो बिना फिल्टर के भी आपको पिक्चर परफेक्ट बना देंगे। सबसे अच्छी बात कि इसके लिए जरूरी सारी सामग्री आपकी रसोई में ही मौजूद है। तो तैयार हो जाएं अपनी त्वचा, बालों और नाखूनों में चमक लाने के लिए। शहनाज़ हुसैन के कुछ आसान टिप्स के साथ।
1. फ्रूट पैक
केला, सेब, पपीता, एवोकाडो, संतरे जैसे फलों को एक साथ मिलाकर सभी प्रकार की त्वचा के लिए फेस मास्क बनाया जा सकता हैं।
एंजाइमों से भरपूर पपीता डेड सेल्स वाली त्वचा को साफ करता है और नई, निखरी त्वचा पाने में मदद करता है।
केला त्वचा को कसता है। सेब और संतरे विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते हैं।
एवोकाडो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और त्वचा को हाइड्रेट करता है। यह एंटी-ऐजिंग फायदे भी देता हैं।
इस फेस पैक को लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
2. चेहरे का स्प्रे
ऑयली त्वचा के लिए स्प्रे
200 मिली डिस्टिल्ड वॉटर या मिनरल वाटर में, आप लैवेंडर एसेंशियल ऑयल की 5 बूंदें मिला सकते हैं।
नॉर्मल से ड्राइ त्वचा के लिए स्प्रे
200 मिली डिस्टिल्ड वॉटर या मिनरल वाटर में, रोज़ एसेंशियल ऑयल की 5 बूंदें और आधा चम्मच शुद्ध ग्लिसरीन मिलाएं।
मुंहासे वाली त्वचा के लिए स्प्रे
100 मिली डिस्टिल्ड वॉटर या मिनरल वाटर में टी ट्री ऑयल की 3 से 4 बूंदें मिलाएं।
इन स्प्रे बोतलों को प्रीज़र्व करने के लिए फ्रिज में रख दें। ध्यान रखें कि घरेलू ब्यूटी रेसिपी को ज्यादा मात्रा में न बनाएं।
चमक बढ़ाने के लिए, आधा चम्मच शुद्ध नारियल का तेल लें और उसमें 2 चम्मच ओट्स, एक चम्मच बादाम और 3 चम्मच संतरे का रस मिलाएं।
पेस्ट को ज्यादा पतला न बनाएं।
होंठों और आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर लगाएं।
20 मिनट के बाद इसे धो लें।
4. स्किन टोनर
ग्रीन टी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।
आधा कप पानी में 2 चम्मच ग्रीन टी लें।
पानी को उबाल लें और चायपत्ती को चीनी मिट्टी के प्याले में डाल लें।
इसमें गरम पानी डालियें और 2 मिनिट के लिए रख दीजिये। इसे छानकर ठंडा करें।
त्वचा को टोन करने के लिए रूई से चेहरे पर लगाएं।
5. बॉडी स्क्रब
सबसे पहले जैतून का तेल या तिल का तेल लगाएं।
सबसे अच्छा बॉडी स्क्रब घर पर गेहूं , बेसन, दही या दूध की मलाई और एक चुटकी हल्दी के साथ बनाया जाता है।
इन सभी को एक साथ मिलाकर शरीर पर नहाने से लगभग 20 मिनट पहले लगाया जा सकता है।
यह नहाते समय डेड सेल्स को दूर करने और त्वचा को साफ, मुलायम और चिकना बनाने में मदद करता है।
6. टैन निकालें
तिल, सूखे पुदीने के पत्ते, एक-एक चम्मच नींबू का रस और शहद लें।
तिल को दरदरा पीस लें और सूखे पुदीने के पत्तों का पाउडर बना लें।
इसमें नींबू का रस और थोड़ा सा शहद मिलाकर चेहरे और बाहों पर लगाएं।
त्वचा पर हल्के हाथों से मलें।
कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें।
वास्तव में तिल के बीज सूरज की किरणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं और टैन हुई त्वचा को भी निखारते हैं। यह टैन को हटाकर एक समान स्किन टोन बनाने में मदद करता हैं। पुदीना उत्तेजक प्रभाव डालता है और त्वचा में चमक लाता हैं , जबकि शहद त्वचा को मॉइस्चराइज़ और मुलायम बनाता हैं ।
7. मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क
एलोवेरा जेल को दो चम्मच सिरका, एक चम्मच शुद्ध ग्लिसरीन और एक अंडे के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
बालों में हल्की मालिश करें।
शॉवर कैप पहन लें और बालों को धोने से पहले आधे घंटे के लिए इसे लगा रहने दें।
8. बालों को कंडीशन करें
हिना पैक बालों में चमक और बाउन्स लाता हैं।
ऑयली , डैंड्रफ वाले बालों के लिए, मेंहदी पाउडर में 4 चम्मच नींबू का रस और कॉफी, 2 कच्चे अंडे और पर्याप्त “चाय का पानी” मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। यदि आप अंडे का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो अधिक चाय का पानी डालें।
चाय-पानी बनाने के लिए इस्तेमाल की गई चाय की पत्तियों को फिर से पानी डालकर उबाल लें। उबालने के बाद आपके पास लगभग 4 से 5 कप चाय-पानी होना चाहिए।
ठंडा करके छान लें और मेंहदी के पेस्ट में मिला दें।
बालों में मेहंदी लगाएं और एक घंटे बाद सादे पानी से धो लें।
9. चमकते नाखून
गर्म बादाम का तेल लें और उसमें उंगलियों और नाखूनों को 10 मिनट के लिए भिगो दें।
नाखून और उनके आसपास की त्वचा पर तेल की मालिश करें।
अब गीली तौलिये से पोंछ लें।
ज्यादा चमक पाने के लिए इसे चामोइस लेदर (chamois leather) से धीरे से रगड़ना चाहिए। यह नाखूनों का कालापन दूर करने में मदद करता है और नाखूनों को चमकदार भी बनाता है।
तो लेडीज, अब जब आप इन आसान हैक्स को जान गईं हैं, तो अपने ब्यूटी रिजीम में इसे शामिल करिएं और त्योहारों के मौसम का आनंद लीजिए!
Shahnaz Husain is the founder, chairperson, and managing director of The Shahnaz Husain Group and is considered a pioneer in the realm of herbal beauty in India. ...और पढ़ें