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बालों का सफेद होना उम्र बढ़ने की निशानी है। पर कब और कितने? यह किसी के लिए भी तय नहीं है। कुछ लोगों के बाल बहुत कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं, जबकि कुछ उम्र के पांचवें दशक में भी काले बालों के साथ प्रवेश करते हैं। इनमें सबसे ज्यादा परेशान करते हैं कम उम्र में सफेद हो गए बाल। तो अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो हमारे पास आपके लिए कुछ होम रेमेडीज हैं। आइए जानते हैं बालों को फिर से काला करने के ऐसे ही घरेलू उपायों के बारे में।
बालों का सफेद होने का कारण केवल उम्र ही नहीं है। बल्कि आपकी कुछ स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं।जिनमें से मुख्य न्यूमोनिया होता है। अमूमन उम्र बढ़ने के साथ आपके हेयर फॉलिकल्स कमजोर होते जाते हैं। जिससे बाल सफेद होने लगते हैं।
अगर आपके बाल भी पोषण की कमी या किसी स्वास्थ्य समस्या के कारण उम्र से पहले सफेद होने लगे हैं, तो आप ये घरेलू उपाय ट्राई कर सकती हैं। पर ध्यान रहे कोई भी घरेलू उपाय कारणों के अनुरूप ही काम करता है। इसे तत्काल प्रभाव या दवा के रूप में कतई न लें। अगर बालों में किसी तरह की समस्या है, तो विशेषज्ञ से संपर्क जरूर करें।
तो आइए जानते हैं बाल काले करने की कुछ होम रेमेडी के बारे में।
इस रेमेडी के लिए आपको रोजाना एक चम्मच शहद में एक चम्मच अदरक को कस कर खाना है। इसके बेहतर नतीजे देखने के लिए इसे रोजाना ट्राई करें।
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आपने आंवला के बालों के लिए लाभों के बारे में तो सुना ही होगा।
आम गर्मियों के दौरान बहुत स्वादिष्ट भी लगता है। ठंडा आम खाने से हमारा सारा स्ट्रेस भी गायब हो जाता है। लेकिन आम का प्रयोग करके आप आम का एक हेयर पैक भी बना सकती हैं।
यह सबसे सिंपल और आसान तरीका है। जिसे आप बहुत ही कम समय के अंदर बना सकती हैं।
इन सभी हेयर रेमेडी का पालन करने के साथ साथ आपको अपने खाने पीने और कुछ लाइफस्टाइल आदतों का भी ध्यान रखना होगा। आपको धूम्रपान करना छोड़ना होगा और पोषण से युक्त हेल्दी डाइट लेनी होगी।
स्वतंत्र लेखिका-पत्रकार मोनिका अग्रवाल ब्यूटी, फिटनेस और स्वास्थ्य संबंधी विषयों पर लगातार काम कर रहीं हैं। अपने खाली समय में बैडमिंटन खेलना और साहित्य पढ़ना पसंद करती हैं। ...और पढ़ें
