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ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज़ हुसैन हमेशा से ही सौंदर्य लाभ के लिए प्राकृतिक सामग्रियों की पैरवी करती रहीं हैं। फिर चाहें वे मुहांसे हों, मुरझायी त्वचा या फिर वैक्सिंग के बाद अंडर आर्म्स और बाजुओं पर दिखने वाला कालापन। इसके लिए इस बार वे बेसन के इस्तेमाल की सलाह दे रहीं हैं। सौंदर्य विशेषज्ञ शहनाज़ हुसैन बेसन को जादुई सामग्री मानती हैं और बता रहीं हैं हर जरूरत के हिसाब से इस्तेमाल करने का अलग-अलग तरीका।
त्वचा को गहराई से साफ करने के लिए बेसन का उपयोग पुराने समय से ही ब्यूटी केयर में किया जाता रहा है। इसका इस्तेमाल “उबटन” बनाने में किया जाता है जो एक बॉडी स्क्रब है।
ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए उबटन का इस्तेमाल आज भी दुल्हनों के लिए किया जाता है। उबटन में बेसन, चावल का आटा, पिसे हुए बादाम, दही और हल्दी मिलाई जाती है। सबसे पहले तिल के तेल से शरीर की मालिश की जाती है।
फिर “उबटन” लगाया जाता है और आधे घंटे बाद धो दिया जाता है। यह गहराई से त्वचा की सफाई करता है, मृत कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को चिकना और चमकदार बनाता है। यह फाइबर से भरपूर है और सिस्टम से विषाक्त पदार्थों को साफ करता है, जिससे त्वचा साफ हो जाती है और समस्याओं से सुरक्षित रहती है।
बेसन आयरन का भी एक अच्छा स्रोत है और एनीमिया को रोकता है। यह मेटाबॉलिज्म को ठीक रखता है और एनर्जी देता है। बेसन त्वचा से तेल की मात्रा को कम करता है, जिससे मुंहासे नहीं होते। यह दाग-धब्बों, मुंहासों के निशान को भी कम कर सकता है।
बेसन को त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए फेस पैक के रूप में भी लगाया जा सकता है।
एक्ने स्कार्स हटाने के लिए बेसन का इस्तेमाल
मुंहासों के निशान और धब्बों के लिए बेसन को दूध के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। एक चुटकी हल्दी डालें। होठों और आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर लगाएं । 20 से 30 मिनट बाद इसे सादे पानी से धो लें।
त्वचा से ऑयल को भी कम करने के लिए बेसन को दूध या दही के साथ मिलाकर फेस पैक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट बाद धो लें।
टैन हटाने, त्वचा को साफ करने और कसाव के लिए बेसन को फेस पैक में भी मिलाया जा सकता है। बेसन में दही, नींबू का रस और एक चुटकी हल्दी मिलाकर एक मुलायम पेस्ट बना लें। इसी तरह चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे बाद धो लें।
पिसे हुए बादाम को बेसन, दूध और नींबू के रस में मिला लें। इसे चेहरे पर लगाएं और 20 से 30 मिनट बाद धो लें। यह टैन हटाने और त्वचा के रंग को साफ करने में भी मदद करता है।
रोजाना तिल का तेल लगाएं और त्वचा पर मालिश करें। बेसन, दही, नींबू का रस और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर हफ्ते में कम से कम तीन बार लगाएं। आधे घंटे बाद इसे धो लें। फिर तिल का तेल लगाएं और त्वचा पर मालिश करें।
बालों को हटाने वाली क्रीम का उपयोग करने के बाद त्वचा काली पड़ जाती है। त्वचा को साफ करने के लिए इस पैक को बाहों के नीचे भी लगाया जा सकता है।
मुलायम और गोरी त्वचा के लिए, सूखे और पिसे हुए संतरे के छिलके और दूध की मलाई के साथ बेसन मिलाएं। चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15 मिनट के बाद, त्वचा पर गोलाकार तरीके से धीरे से रगड़ें। पानी से धो लें।
दरअसल, घर में आपके किचन शेल्फ पर ऐसे कई ब्यूटी इंग्रेडिएंट्स आसानी से मिल जाते हैं।
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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
