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जब बात आती है घरेलू नुस्खों की तो गुलाबजल का कोई मुकाबला नहीं। सनबर्न से लेकर त्वचा को हाइड्रेट रखने तक गुलाबजल हर स्किन प्रोब्लम में लाभदायक है। टोनर के रूप में हो या फेस पैक में मिलना हो गुलाब जल सबसे कारगर है।
लेकिन इसके पीछे क्या साइंस है? यह जानने के लिए हमने बात की डॉ सचिन धवन से। डॉक्टर धवन, गुरुग्राम के फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट के डर्मेटोलॉजी डिपार्टमेंट के सीनियर कॉन्सलटेंट हैं।
हमारी स्किन के इर्रिटेट होने के कई कारण हैं। “एक्ने हो या सनबर्न, स्किन को राहत देने के लिए सबसे बेहतरीन है गुलाबजल,”बताती हैं डॉ धवन। गुलाबजल स्किन में हो रही खुजली और जलन को शांत करता है, और एक नेचुरल ठंडक देता है। साथ ही यह स्किन को हाइड्रेट करता है।
अगर आपको रोजेसिया जैसे स्किन इन्फेक्शन्स हैं तो गुलाबजल ना केवल आपको राहत पहुंचाता है बल्कि इंफेक्शन का उपचार भी करता है।
फार्माकोलोजिकल इफेक्ट्स ऑफ़ रोसा दमस्कना(गुलाब का वैज्ञानिक नाम) नामक शोध में पाया गया कि गुलाब में एंटीऑक्सीडेंट और एन्टीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टी होती हैं। गुलाब में फेनोलिक कंपाउंड होते हैं, जिनमें मेडिसिनल प्रॉपर्टी होतीं हैं। फेनोलिक फ्री रेडिकल्स को खत्म करते हैं, कैंसर सेल्स को खत्म करते हैं और एंटीइंफ्लेमेटरी होते हैं।
डॉ धवन घर पर ही गुलाबजल बनाकर इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। इसके लिए आपको सिर्फ गुलाब की पंखुड़ियां और पानी चाहिए। 100ml पानी में एक गुलाब की पंखुड़ियां भिगा दें। एक दिन तक इसे धूप में रखा रहने दें। बस आपका गुलाब जल तैयार है।
आप बाज़ार से रेडीमेड गुलाबजल भी खरीद सकती हैं। बस खरीदते वक्त चेक कर लें कि वह 100 प्रतिशत प्योर हो, कोई केमिकल ना मिला हो।
· गुलाबजल को आप रोज़ रात को सोने से पहले रुई की मदद से चेहरे पर लगाएं।
· इसके अलावा आप इसे टोनर के रूप में इस्तेमाल कर सकती हैं।
· मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक बनाते वक्त पानी की जगह गुलाबजल का ही प्रयोग करें।
दादी नानी के इस नुस्ख़े को साइंस भी मानता है, फिर देर किस बात की। गुलाबजल को अपने ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बना लें।
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
