स्किन को हेल्दी और माइश्चराइज़ रखने के लिए हम कई प्रोडक्टस का प्रयोग करते हैं। मौसम बदलते ही चेहरे पर कई बदलाव नज़र आने लगते हैं। कभी एक्ने की समस्या, तो कभी चिपचिपाहट। इस तरह की सभी परेशानियों से बचने और स्किन को कूलिंग इफेक्ट देने के लिए गर्मियों में इन मौसमी फलों से फेस मास्क तैयार करके स्किन को हाइड्रेट रखा जा सकता है। आइए जानते हैं स्किन को एजिंग से बचाने और टैनिंग समेत दाग धब्बों से प्रोटेक्ट करने के लिए इन फ्रूट होम मेड फेस मास्क को इस प्रकार से करें तैयार (DIY facemask to get glowing) skin। आइए जानते हैं इन्हें बनाने और अप्लाई करने का तरीका।
चेहरे को खूबसूरत बनाए रखने के लिए एवोकाडो एक बेहतरीन इंग्रीडिएंट है। विटामिन ए, डी और ई से भरपूर इस सुपरफूड में ओमेगा 3 फैटी एसिड भी पाया जाता है, जो स्किन को नरिशमेंट देने का काम करता है। इसके अलावा इसमें मौजूद प्रापर्टीज़ स्किन को माइश्चराइज़ करने में सहायक है। एवोकाडो और शहद के फेसमास्क को चेहरे पर लगाने से हमारे फेस एंटी एजिंग साइंस से बचा रहता है। इसके अलावा हमारी स्किन पर मौजूद दाग धब्बे भी दूर होने लगते हैं।
इसे अप्लाई करने के लिए चेहरे को साधारण पानी या रोज़ वॉटस से क्लीन कर लें।
उसके बाद एवोकाडो के सीड को निकालकर दो चम्मच पल्प को मैश करें।
ध्यान रखें कि मैश करने के दौरान इसमें लग्प्स न रहें। अब उसमें एक चम्मच शहद का मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
अब इसे 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें और फिर पानी की मदद से धो लें। गर्मियों के मौसम में होने वाली चिपचिपाहट से राहत दिलाने में ये फैस पैक बेहद फायदेमंद हैं।
एंटीऑसीडेंटस से भरपूर पपीता चेहरे को ग्लो प्रदान करता है। विटामिन ए और सी से भरपूर होने के चलते ये चेहरे की त्वचा को साफ्ट बनाता है। इसमें मौजूद पपाइन एंजाइम समय से पहले चेहरे पर दिखने वाली फा इन लाइंस और झुर्रियों से मुक्ति दिलाता है। वहीं लमन जूस में मौजूद तत्व समर्स में होने वाली टैनिंग की समस्या को दूर करता है। स्किन की खोई चमक लौटाने के लिए पपीता, कॉफी और नींबू का फेस मास्क चेहरे की खोई रंगत लौटाने का काम कर सकता है।
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कस्टमाइज़ करेंइसे चेहरे पर लगाने से पहले फेस को क्लीन करे। उसके बाद एक बाउल में पपीते का पल्प लें। उसमें एक चम्मच काफी और एक चम्मच नींबू का रस मिला लें।
इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिक्स करके एक थिक पेस्ट तैयार कर लें। अब इस घोल को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इससे स्किन में मौजूद डेड सेल्स् रिमूव होगें और स्किन एक्सफोलिउट होगी।
इसे 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर लगाने के बाद साधारण पानी से फेस वॉश कर लें। इससे चेहरे पर ग्लो बरकरार रहेगा।
आप इस मिश्रण को चेहरे पर सप्ताह से दो से तीन बार लगा सकते हैं। इसमें मौजूद तत्वों की मदद से स्किन टैनिंग की समस्या से भी बचा जा सकता है।
लेक्टिक एसिड से समृद्ध योगर्ट हमारी स्किन की त्वचा को मुलायम बनाए रखता है। इसमें मौजूद एंजाइम्स स्किन को माइश्चराइज़ रखते हैं। इससे स्किन पर होने वाले रूखेपन की समस्या से बचा जा सकता है। इसमें मौजूद विटामिन बी स्किन के लिए लोशन के तौर पर काम करता है। वहीं आम में मौजूद विटामिन सी स्किन में कोलेजन की मात्रा को बढ़ाता है। इसके अलावा इसमें मौजूद एंटीआक्सीडेंटस स्किन को हाइड्रेट बनाए रखते हैं।
एक बाउल में दो बड़े चम्मच मैंगों पल्प को लेकर मैश करें। अब इसमें योगर्ट और एक चम्मच शहद का मिला लें। इन तीनों चीजों को मिक्स करके चेहरे पर अप्लाई करें।
आप चाहें, तो ब्रश की मदद से इसे चेहरे पर लगाएं। इसे 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखें और फिर साधारण पानी से फेसवॉश कर लें।
इस फेस मास्क से चेहरे की स्किल सन डैमेज से बची रहती है और स्किन की इलास्टिसिटी बनी रहती है।
इससे स्किन पर होने वाने दाग धब्बे भी दूर रहते हैं।
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ज्योति सोही लंबे समय तक प्रिंट और टीवी के लिए काम कर चुकी ज्योति सोही अब डिजिटल कंटेंट राइटिंग में सक्रिय हैं। ब्यूटी, फूड्स, वेलनेस और रिलेशनशिप उनके पसंदीदा ज़ोनर हैं। ...और पढ़ें