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सच कहूं तो मैं त्वचा और बालों के लिए कोई खास देखभाल रूटीन का पालन नहीं करती। मेरे बालो में कोई समस्या होती नहीं थी, इसलिए मुझे अलग से देखभाल की जरूरत नहीं लगी। लेकिन जब मैं हाल ही में अपने होमटाउन वापस गयी, तो यह स्थिति ही बदल गयी।
वहां के वातावरण में नमी के कारण मेरे बाल फ्रिजी और रूखे हो गए। न सिर्फ बालों को मैनेज करना मुश्किल हो गया, बल्कि गिरते बालों को देखकर मुझे समझ आ गया कि मुझे कुछ करना होगा।
शुरुआत में मैंने कुछ हेयर मास्क लगाने शुरू किए, लेकिन अनियमित रूटीन के कारण यह भी बन्द हो गया। इस समस्या का समाधान मुझे मम्मी से ही मिला। उन्होंने मेरे बालों की हालत देखी और मुझे इस खास ऑयलिंग तकनीक के बारे में बताया।
हर दिन बालों में तेल लगाने को ग्रेजुअल ऑयलिंग कहते हैं, और मैंने यही ट्राई किया था। शुरुआत में तो मैं हर दिन तेल लगाने के पक्ष में नहीं थी, लेकिन जब बाल मुझसे नहीं संभल रहे थे, तो मैंने इसे ट्राई किया।
एक पूरे हफ्ते तेल लगाने के बाद मैंने बाल धोए। इस बार मेरे बाल काफी सॉफ्ट थे। बालों को छूकर ऐसा लग रहा था अभी हेयर स्पा करवाया हो।
सबसे पहले तो सही तेल चुनें, जो बहुत चिपचिपा न हो लेकिन पोषण दे। आप बादाम तेल, आर्गन तेल, जैतून का तेल या जोजोबा तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं।
पहले दिन, एक मटर के दाने जितना तेल हाथ में लें और उसे सिरों पर लगाएं।
अगले दिन से बालों की टिप्स से ऊपर की ओर बढ़ें और इसी तरह हर दिन तेल लगाएं। शैम्पू से पहले वाले दिन स्कैल्प पर तेल लगाएं और मसाज करें।
इस तरह आप हर दिन बहुत थोड़ा तेल लगा रही हैं, जिससे स्कैल्प ऑयली नहीं हो रही।
अगर आपके भी बाल मेरी तरह ड्राई और फ्रिजी हैं, तो यह आपके बालों को पोषण देने का सबसे अच्छा तरीका है।
तेल आपके बालों को नमी देता है, जिससे ड्राई बाल मैनेज हो जाते हैं।
त्योहार के समय पर बाल खूबसूरत दिखें ,ये तो सभी की चाहत होती है। आखिरकार सभी फोटो में परफेक्ट जो दिखना है।
आपके पास अभी समय है, आज से ही इस ऑयलिंग तकनीक का इस्तेमाल करेंगी तो दिवाली तक आपके बाल चमकने लगेंगे। और आपको सैलून जाकर महंगे हेयर स्पा कराने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
