टैनिंग, एक्ने या दाग-धब्बों से हैं परेशान? तो इन 5 चीजों को मिलाकर बनाएं मुल्तानी मिट्टी DIY फेस पैक

अगर आप ग्लोइंग स्किन पाना चाहती हैं, तो मुल्तानी मिट्टी बहुत फायदेमंद हो सकती है। आपको बस इसमें ये 5 सामग्री मिलानी है।
मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। चित्र: शटरस्टॉक
टीम हेल्‍थ शॉट्स Published on: 30 March 2022, 19:30 pm IST
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यदि आप अपने चेहरे पर चमक लाने के लिए कुछ घरेलू उपाय ढूंढ रहीं हैं, तो मुल्तानी मिट्टी से बेहतर कुछ नहीं है।  यह आपको टैन, एक्ने और दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है, जिससे आपकी त्वचा तरोताजा हो जाती है।  कुल मिलाकर, यह आपकी त्वचा पर अद्भुत काम करती है, खासकर यदि आप इसमें इन 5 सामग्रियों को मिलाती हैं, तो इसके बहुत सारे क्लींजिंग और ग्लोइंग फ़ायदे हैं। 

रिंकी कपूर, कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट, कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट और डर्माटो-सर्जन, द एस्थेटिक क्लीनिक, हेल्थशॉट्स को बताती हैं, “मुल्तान की समृद्ध संस्कृति वाली यह खास मिट्टी यानी मुल्तानी मिट्टी त्वचा को कई तरह से लाभ पहुंचाती है। चमकती त्वचा से लेकर मुंहासों को नियंत्रित करने तक, मुल्तानी मिट्टी को सभी प्रकार की त्वचा पर सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।”

तो, क्या आप उन 5 अवयवों के बारे में जानना चाहती हैं, जो आपको स्वस्थ-दमकती त्वचा पाने में मदद कर सकते हैं? यदि हां, तो इन DIY फेस मास्क को आजमाएं।

केवल मुल्तानी मिट्टी ही आपकी त्वचा की समस्याओं का इतनी अच्छी तरह से मुकाबला कर सकती है। चित्र : शटरस्टॉक

यहां आपकी त्वचा के लिए कुछ आजमाए हुए मुल्तानी मिट्टी के फेस पैक दिए गए हैं

  1. अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो नींबू का रस मिलाएं

मुल्तानी मिट्टी त्वचा से सभी अतिरिक्त तेल को अवशोषित करती है और त्वचा को साफ करती है।  साथ ही यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है जो त्वचा को स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है।  इसमें नींबू का रस मिलाने से आपकी त्वचा को विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट मिल सकते हैं जो त्वचा को एक समान टोन रखने में मदद करते हैं और चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करते हैं।

कैसे बनाए यह फेस पैक :

  1. एक बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी में गुलाब जल और नींबू का रस मिलाएं।
  2. चिकने पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  3. ठंडे पानी से धो लें।
  4. इस पैक का इस्तेमाल आप हफ्ते में दो बार कर सकती हैं।
  1. मुंहासे होने पर नीम का पाउडर मिलाएं

मुल्तानी मिट्टी रोमछिद्रों को गहराई से साफ करती है और मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को दूर करती है। और क्योंकि नीम के पाउडर में एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, इसलिए मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाने पर यह मुंहासों और मुंहासों के निशान को दूर करने में मदद कर सकता है।

यहां इसका उपयोग करने का तरीका बताया गया है:

  1. एक 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1 बड़ा चम्मच नीम पाउडर, 1 बड़ा चम्मच जायफल पाउडर,
  2. बड़े चम्मच कच्चा शहद और 1 या 2 बूंद सेब का सिरका मिलाएं।
  3. इस गाढ़े पेस्ट का प्रयोग करें और इसे चेहरे और गर्दन पर समान रूप से फैलाएं।
  4. एक बार सूखने के बाद धो लें.
  5. इस फेस पैक का इस्तेमाल आप हफ्ते में एक बार कर सकती हैं।

 

  1. गोरी त्वचा के लिए आंवला पाउडर मिलाएं

मुल्तानी मिट्टी में शीतलन गुण होते हैं और यदि आप इसे फेस मास्क तैयार करने के लिए आंवला के साथ मिलाती हैं, तो यह कोलेजन सामग्री में उच्च हो जाएगा जो आपकी त्वचा को दृढ़ और मुलायम बनाए रखेगा।  इसके अलावा, आंवला एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन सी से भरा हुआ है जो आपकी त्वचा को उज्ज्वल कर सकता है और आपके रंग को हल्का कर सकता है।

आंवला विटामिन और खनिजों का एक पावरहाउस है। चित्र : शटरस्टॉक

आप इसके द्वारा उपयोग कर सकते हैं:

  1. एक बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1 बड़ा चम्मच आंवला पाउडर, थोड़ा पपीता/स्ट्रॉबेरी पल्प और गुलाब जल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
  2. चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं और सूखने पर धो लें।
  3. इस पैक को हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें
  1. स्वस्थ त्वचा के लिए कॉफी जोड़ें

 कॉफी त्वचा के लिए एक अद्भुत सामग्री है।  यह एक उत्कृष्ट एक्सफोलिएटर है और रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करने में मदद करता है।  इसलिए, यह आपके चेहरे पर चमक जोड़ने, मुंहासों को कम करने और अशुद्धियों को दूर करने, इसे चमकदार और चिकना बनाने में मदद कर सकता है।

 यहां इसका उपयोग करने का तरीका बताया गया है:

  1. एक बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर, 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी, 1 चम्मच ग्रीन टी, 1 बड़ा चम्मच कच्चा दूध लें।
  2. इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं।
  3. इसे पानी से धो लें।
  4. ऐसा हफ्ते में एक बार करें।

 

  1. सन टैन दूर करने के लिए नारियल पानी डालें

मुल्तानी मिट्टी दाग-धब्बों से लड़ने में मदद करती है और टैन और पिग्मेंटेशन को कम करती है।  मुल्तानी मिट्टी में नारियल पानी मिलाने से यह मास्क को ताज़ा और हाइड्रेटिंग बना सकता है और आपकी त्वचा को पोषण भी देगा।

इस फेस मास्क के सभी त्वचा लाभों का आनंद लें। चित्र: शटरस्‍टॉक

ऐसे बनाएं अपना यह फेस पैक

  1.  एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 2 चम्मच नारियल पानी मिलाएं।
  2. चेहरे और गर्दन और अन्य टैन्ड क्षेत्रों पर लगाएं
  3. और इसे 15 मिनट तक बैठने दें
  4. ठंडे पानी से धो लें
  5. इस पैक का इस्तेमाल हर दूसरे दिन करें।

मुल्तानी मिट्टी त्वचा के लिए शुष्क हो सकती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप त्वचा पर एक अच्छे मॉइस्चराइज़र और एसपीएफ़ का उपयोग करें। इसे फेस पैक में इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।

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