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अपने ब्यूटी रेजीम में शामिल करें जैस्मिन एसेंशियल ऑयल, हम बता रहे हैं इसके बेमिसाल फायदे

प्रकृति के अतुलनीय भंडार में बहुत कुछ ऐसा है जो आपके सौंदर्य में चार चांद लगा सकता है। ऐसा ही एक खास फूल है चमेली। जिसका बहुपयोगी तेल आपके बालों और त्वचा के लिए कमाल कर सकता है।
Updated On: 17 Oct 2023, 03:29 pm IST
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essential oil apko sir dard se rahat de sakte hain
एसेंशियल ऑयल भी आपको सिर दर्द से राहत दे सकते हैं। चित्र : शटरस्टॉक

चमेली की सुगंध बेमिसाल होती है। यही वजह है कि सबसे तेज परफ्यूम में चमेली के परफ्यूम को गिना जाता है। पर क्या आप जानती हैं कि इससे निकलने वाला बहुपयोगी तेल आपके बालों और त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। अगर अभी तक आपने इसे इस्तेमाल नहीं किया है, तो आप बहुत कुछ मिस कर रहीं हैं। तो तैयार हो जाइए गर्मियों में होने वाली समस्याओं से राहत पाने के लिए, क्योंकि चमेली का तेल आपके लिए बहुत कुछ करने वाला है।

क्यों खास है चमेली का तेल

चमेली का फूल अपनी मीठी, हल्की सुगंध के लिए जाना जाता है। चमेली का तेल भी मन को शांत करने, तनाव को दूर करने और मांसपेशियों के तनाव को कम करने के लिए जाना जाता है। ऐसा माना जाता है कि प्राकृतिक तेल बालों और त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

चमेली का तेल चमेली के फूल से प्राप्त एक प्राकृतिक एसेंशियल ऑयल है। चमेली का तेल आमतौर पर एशियाई और पूर्वी संस्कृतियों में उपयोग किया जाता है। इसकी सुगंध को कामोत्तेजक माना जाता है, लेकिन यह आपके बालों, स्कैल्प और आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है।

यही कारण है कि आपको इसे अपने ब्यूटी रेजीम में शामिल करना चाहिए।

ब्यूटी रेजीम में शामिल करें जैस्मिन एसेंशियल ऑयल. चित्र : शटरस्टॉक
ब्यूटी रेजीम में शामिल करें जैस्मिन एसेंशियल ऑयल. चित्र : शटरस्टॉक

जानिये बालों के लिए कैसे फायदेमंद है जैस्मिन ऑयल

1. बालों को मजबूत बनाता है

चमेली के तेल में बालों को टूटने से रोकने के लिए मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। चमेली का तेल हल्का होता है और बालों के शाफ्ट और स्कैल्प को गहराई से पोषित करने में सक्षम होता है। यह आपकी प्राकृतिक नमी और लोच को भी बनाए रखता है।

टिप: बालों में लगाने के लिए आप नारियल तेल के साथ जैस्मिन ऑयल की कुछ बूंदे मिला सकती हैं।

2. स्कैल्प की समस्याओं से रहत दिलाता है

चमेली का तेल एक एंटीसेप्टिक है, जो स्कैल्प से बैक्टीरिया और बिल्डअप को साफ करता है। चमेली के तेल में पाए जाने वाले प्राकृतिक उपचार गुण संक्रमण और अन्य समस्याओं जैसे रूसी या डैंड्रफ को खत्म करने और कम करने का काम करते हैं।

टिप : अगर आप सिर की सूखी खुजली से परेशान हैं, तो चमेली के तेल की कुछ बूंदें अपने प्री शैम्पू रूटीन में शामिल करें।

बालों को मजबूत बनाता है चमेली का तेल। चित्र: शटरस्‍टॉक
बालों को मजबूत बनाता है चमेली का तेल। चित्र: शटरस्‍टॉक

त्वचा के लिए जैस्मिन ऑयल के फायदे

1. शुष्क त्वचा के लिए

यह तेल शुष्क और खुरदुरी त्वचा के उपचार में सहायता कर सकता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से अच्छा है, जो एक्जिमा से पीड़ित हैं। यह आपकी सभी त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करेगा।

टिप : सोते समय आप इसकी कुछ बूंदें अपनी नाईट क्रीम में मिला सकती हैं और अपनी त्वचा पर अच्छे से मसाज कर सकती हैं।

2. एंटी-एजिंग लाभ प्रदान करता है

जैस्मिन ऑयल एंटी-एजिंग होता है। यह त्वचा पर फाइन लाइन्स को बढ़ने से रोकता है और कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है। हर रात सोने से पहले, मॉइस्चराइजर में जैस्मिन ऑयल की कुछ बूंदे मिलाएं और अपने चेहरे पर लगाएं।

डियर गर्ल्स अपने ब्यूटी रेजीम में जैस्मिन ऑयल को शामिल करें और इन सभी लाभों के लिए तैयार हो जाएं!

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डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।

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लेखक के बारे में
ऐश्‍वर्या कुलश्रेष्‍ठ
ऐश्‍वर्या कुलश्रेष्‍ठ

प्रकृति में गंभीर और ख्‍यालों में आज़ाद। किताबें पढ़ने और कविता लिखने की शौकीन हूं और जीवन के प्रति सकारात्‍मक दृष्टिकोण रखती हूं।

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