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प्रेम और रोमांस का प्रतीक, गुलाब अपने जीवंत रंग और मनमोहक सुगंध के लिए व्यापक रूप से पसंद किया जाता है। सदियों से सुंदरता के प्रतीक के रूप में जाना जाने वाला गुलाब वास्तव में त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद है।
इतिहास हमें बताता है कि यह कालातीत सौंदर्य का एक अविभाज्य हिस्सा रहा है। मुगल रानी नूरजहां भी गुलाब की पत्तियों का इस्तेमाल किया करती थीं। उन्होंने अपने शाही ब्यूटी रूटीन के लिए अपना खुद का गुलाब जल तैयार किया था। मगर हम मिलेनियल्स और स्मार्ट जनरेशन अभी भी सदियों पुराने ब्यूटी टिप के बाद गुलाब जल से अपने चेहरे को साफ करते हैं।
जबकि गुलाब जल आपकी ब्यूटी पेंट्री में खास रहा होगा, क्या आपने त्वचा की देखभाल के लाभों के लिए गुलाब की पंखुड़ियों को आजमाया है? यदि नहीं, तो आप बहुत कुछ खो रही हैं! आंखों को गुलाब जितना भाता है, उसकी पंखुड़ियां भी उतनी ही असरदार होती हैं। पंखुड़ियों का शांत और सुखदायक प्रभाव आपके चेहरे के लिए अद्भुत काम कर सकता है।
आयुर्वेद विशेषज्ञ और तकनीकी प्रमुख, सोलट्री – डॉ इप्सिता चटर्जी, ने हेल्थशॉट्स से गुलाब की पंखुड़ियों के लाभों के बारे में बात की और यह भी बताया कि उन्हें अपने स्किन केयर रूटीन में कैसे शामिल किया जाए।
डॉ चटर्जी कहती हैं, “हजारों वर्षों से गुलाब ने विभिन्न आयुर्वेदिक उपायों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। गुलाब में पाए जाने वाले प्राकृतिक तेल त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। गुलाब की पंखुड़ियों में मौजूद शर्करा संवेदनशील त्वचा वालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। गुलाब के तेल में सिट्रोनेलोल, यूजेनॉल, फ़ार्नेसोल और कई अन्य घटक होते हैं, जो आपकी त्वचा और शरीर के समग्र स्वास्थ्य में विभिन्न तरीकों से योगदान करते हैं।
इस अद्भुत फूल के जीवाणुरोधी गुण मुंहासों को रोकते हैं, बल्कि त्वचा के संक्रमण को भी रोकते हैं। मुंहासों के कारण होने वाली लालिमा से लेकर आपकी त्वचा को सुखाने तक, गुलाब की पंखुड़ियां राहत के साथ-साथ रिकवरी में भी मदद कर सकती हैं। यहां एक DIY फेसपैक है जिसे आप आज़मा सकती हैं:
कुछ गुलाब की पंखुड़ियों को क्रश करें। इसमें एक चम्मच चंदन पाउडर मिलाएं।
मिश्रण में शहद की कुछ बूंदें जोड़ें।
अगर यह गाढ़ा है, तो इसे थोड़े से गुलाब जल का उपयोग करके पतला करें।
अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और गुनगुने पानी से धो लें।
आपकी त्वचा तुरंत ताजगी महसूस करेगी और मुंहासों और फुंसियों के कारण होने वाली लालिमा कम हो जाएगी।
गुलाब की पंखुड़ियां नियमित उपयोग के साथ आपको टोन्ड त्वचा पाने में मदद कर सकती हैं। चमकती त्वचा के रंग और पिग्मेंटेशन के लिए इस घरेलू उपाय को आजमाएं:
एक कटोरी लें और उसमें एक नींबू निचोड़ें, उसमें कुछ कुचल गुलाब की पंखुड़ियां डालें
इसमें आधा चम्मच शहद और ब्राउन शुगर मिलाएं
मिश्रण को अपने चेहरे और शरीर पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें।
यह पिग्मेंटेशन को हल्का करने में मदद करेगा और आपकी त्वचा को एक गुलाबी चमक देगा।
डॉ चटर्जी ताजा गुलाब की पंखुड़ियों का उपयोग करके टोनिंग मिस्ट बनाने का सुझाव देते हैं। गुलाब में सुखदायक गुण होते हैं जो आपकी त्वचा के पीएच संतुलन को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकते हैं।
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कस्टमाइज़ करेंकुछ ताजी गुलाब की पंखुड़ियों को क्रश करें।
प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए थोड़ा गुलाब जल मिलाएं।
गुलाबी तरल को एक स्प्रे बोतल में डालें।
त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने, अपने चेहरे के छिद्रों को खोलने और कसने के लिए इसके साथ अपना चेहरा स्प्रे करें।
यह गुलाब की पंखुड़ी का उपाय सर्दी के लिए उपयुक्त है। सर्दियों में आपकी त्वचा को अतिरिक्त नमी और हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। डॉ चटर्जी द्वारा सुझाया गया यह DIY गुलाब की पंखुड़ी का साल्व आपकी समस्या का समाधान हो सकता है।
ताजा तोड़ी हुई गुलाब की पंखुड़ियों को शुद्ध दूध के साथ पीस लें।
एक चम्मच शहद और ताजी क्रीम मिलाएं। इस मिश्रण का उपयोग आपकी सूखी त्वचा और फटे होंठों को शांत करने के लिए साल्व के रूप में किया जा सकता है।
यदि आप थोड़ा फैंसी महसूस कर रही हैं, तो आप बादाम के स्लाइस और जोड़ सकती हैं।
होंठ और त्वचा पर एक्सफ़ोलीएटर बाम का उपयोग करें।
अपने विंटर स्किनकेयर गेम को बढ़ाने के लिए, फेस ऑयल से अच्छा क्या हो सकता है। अपनी रूखी त्वचा में नई जान फूंकने के लिए इस गुलाब के फूल के तेल को आजमाएं।
एक बोतल में कुचले हुए गुलाब की पंखुड़ियां डालें।
इसमें 4 टेबलस्पून मीठे बादाम का तेल डालें।
इसे 11 दिनों के लिए धूप में बोतलबंद रखें।
इसे हाइड्रेटिंग बॉडी ऑयल के रूप में इस्तेमाल करें।
हम सभी जानते हैं कि एंटीऑक्सिडेंट आपकी त्वचा के लिए अच्छा करते हैं। जिन गुलाबों से भरे हुए हैं वे कोई अपवाद नहीं हैं।
इसके अलावा, पबमेड सेंट्रल पर रोजा डैमसेना के फार्माकोलॉजिकल इफेक्ट्स नामक एक अध्ययन में कहा गया है कि गुलाब में रोगाणुरोधी और साथ ही एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।
अध्ययन में कहा गया है: “रोसेसी के औषधीय कार्यों को आंशिक रूप से फेनोलिक्स यौगिकों की प्रचुरता के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। फेनोलिक्स में औषधीय गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है, जैसे कि एंटीऑक्सिडेंट, फ्री-रेडिकल मैला ढोने वाले, एंटीकैंसर, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमुटाजेनिक और एंटीडिपेंटेंट्स।
यदि आप समग्र सुंदरता में विश्वास करती हैं और हमेशा अपने चेहरे पर रासायनिक उत्पाद का उपयोग करने में संदेह रखती हैं, तो गुलाब की पंखुड़ियां आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हैं।
तो अपने लिए कुछ गुलाब के फूल खरीदें और इन सभी DIY स्किन केयर हैक्स को आज़माएं!
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