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यहां हैं वे 5 बातें, जो आपके एनलार्ज पोर्स आपकी स्किन के बारे में बताने की कोशिश कर रहे हैं

Published on:12 February 2021, 15:39pm IST
अगर आपके नाक और गाल पर पोर्स बहुत ज्‍यादा नजर आ रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है।
Dr Kiran Sethi
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चेहरे पर बढ़े हुए रोमछिद्र आपकी स्किन के बारे में आपसे शिकायत करते हैं। चित्र: शटरस्‍टॉक

जब आप अपनी त्वचा के सबसे बड़े दुश्मनों के बारे में सोचते हैं, तो बढ़े हुए रोम छिद्र इस सूची में सबसे ऊपर आते हैं। ये न केवल आपके मेकअप को प्रभावित करते हैं, बल्कि त्वचा को भी असामान्य बनाते हैं।

बड़े छिद्र कई कारणों से होते हैं – जिनमें से अधिकांश को बदलना या नियंत्रित करना कठिन होता है। लेकिन जब आपको मुलायम और कोमल त्वचा पानी हो, तो बड़े छिद्रों के कारणों को समझना महत्वपूर्ण हैं। तभी आप इससे निजात पा सकती हैं। इसलिए, अपने बढ़ते हुए रोमछिद्रों पर ध्यान दें – वे सचमुच आपको कुछ बताने की कोशिश कर रहे हैं।

1.आपकी स्किन ऑयली है

अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो आपको एनलार्ज पोर्स की समस्या से जूझना पड़ सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि ज्यादा तेल आपकी त्वचा पर बड़े छिद्रों का कारण बन सकता है। एक सौम्य क्लीन्ज़र से नियमित रूप से अपना चेहरा धोएं और जमी हुई और मृत त्वचा को हटाने के लिए ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करें।

2. ये बायोलॉजिकल है

पुरुषों में आमतौर पर महिलाओं की तुलना में बड़े छिद्र होते हैं। लेकिन महिलाएं गर्भावस्था, प्‍यूबर्टी और पीरियड्स के दौरान बड़े हार्मोनल उतार-चढ़ाव से गुजरती हैं। जो छिद्रों को बढ़ाने में जिम्‍मेदार हो सकते हैं। आप इसे स्वस्थ आहार के सेवन और फ्राइड खाद्य पदार्थों से बचकर नियंत्रित कर सकती हैं।

हमारी स्किन हमारे पेरेंट्स की विरासत भी हो सकती है। चित्र: शटरस्‍टॉक
हमारी स्किन हमारे पेरेंट्स की विरासत भी हो सकती है। चित्र: शटरस्‍टॉक

3. उम्र बढ़ने का संकेत

बढ़ती उम्र सिर्फ त्वचा पर फाइन लाइन्स और झुर्रियां ही नहीं बढाती, बल्कि पोर्स को भी बढ़ावा देती है। एजिंग आपकी त्वचा की कसावट को ख़त्म कर देती है, जिससे आपके छिद्र बड़े दिखाई देने लगते हैं। अपने 20 के दशक के मध्य से एक एंटी-एजिंग स्किनकेयर रूटीन को शुरू करके इसे संभाला जा सकता है।

4. सूरज की किरणें त्वचा के लिए घातक

हम हमेशा आपको बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाने की सलाह देते हैं। सूरज की हानिकारक किरणों का अत्यधिक और लंबे समय तक संपर्क कोलेजन स्तर और इलास्टिन को कम कर सकता है। जिससे आपकी त्वचा डिहाइड्रेट भी हो जाती है। यह भी गहरी परतों में त्वचा के ऊतकों के सिकुड़ने का कारण बनता है, जो आपके छिद्रों को बाहर खींचता है और उन्हें बड़ा दिखाई देता है।

सन्‍सक्रीन लोशन को कभी भी इग्‍नोर न करें। चित्र: शटरस्‍टॉक
सन्‍सक्रीन लोशन को कभी भी इग्‍नोर न करें। चित्र: शटरस्‍टॉक

5. अपने माता-पिता के कारण

आप चाहें तो अपने पूर्वजों को इसके लिए दोष दे सकती हैं, क्योंकि आपको उनसे मोटी और तैलीय त्वचा विरासत में मिली होगी। जो स्वाभाविक रूप से आपके छिद्रों को बड़ा दिखाने का कारण हो सकता है। हालांकि यह आमतौर पर गैर-प्रतिवर्ती है। आप इसे कम करने के लिए सही स्किनकेयर और पीर-फाइटिंग प्राइमर लगा सकती हैं।

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Dr Kiran Sethi Dr Kiran Sethi

A widely renowned skin and cosmetic specialist in Delhi, she is a Columbia University graduate with an MD from the USA. She further studied in the UK and has a Masters in Dermatology Skills and Treatments and a Postgraduate Diploma in Clinical Dermatology and is also a Diplomate in Cosmetic Science She is additionally American Board Certified with further certificates in Aesthetic Medicine, Cosmetic Lasers and Laser Surgery, and a member of the American Medical Association, American College of Physicians, American Society of Dermatology, American Society of Laser Medicine and Surgery, European Society of Cosmetic and Aesthetic Dermatology, International Academy of Cosmetic Dermatology and IADVL among others.