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जब बात हमारी त्वचा और बालों की आती है तब एक ही बात याद आती है, जैसी करनी वैसी भरनी। हालांकि, अधिकांश महिलाएं अपनी दिनचर्या के कारण खुद को ही नुकसान पहुंचाती हैं। अर्थात अपने बिजी शेड्यूल में से अपने लिए वे बिल्कुल भी समय नहीं निकाल पातीं।
बाहरी तनाव जैसे प्रदूषण के साथ-साथ हेयर केयर के प्रति लापरवाही आपका काफी नुकसान करती है। अब नुकसान तो हो चुका है, पर आप चाहें तो आपके घर में मौजूद एक सुपर इफेक्टिव सामग्री से इस नुकसान को रोक सकती है। वह खास सामग्री है जैतून का तेल।
फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध, जैतून के तेल को जैतून को दबाकर प्राकृतिक तरीके से निकाला जाता है। इसका रंग हल्का पीला या हरा होता है। यह तेल आपके बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के लिए जाना जाता है। यह स्कैल्प को पोषण देता है, जिससे बालों की ग्रोथ भी सक्रिय होती है।
तो, आइए एक नज़र डालते है कि जैतून का तेल आपकी हेयर ग्रोथ पर कैसे जादुई असर कर सकता है –
जैतून का तेल एक ग्रेट मॉइश्चराइजर के रूप के काम करता है और सूखेपन को रोकता है। इसमें सभी आवश्यक पोषक तत्व होते है जो आपके बालों को सही पोषण और कंडीशनिंग प्रदान करने के लिए आवश्यक होते हैं।
जैतून का तेल आपके सिर पर बहुत सुखदायक प्रभाव डालता है। यह इसके एंटीबैक्टीरियल और एंटी – फंगल गुणों की वजह से होता है। इसका मॉइश्चराइजिंग प्रभाव खुजली को कम करने में मदद करता है, सूखेपन से लड़ता है, रूसी से छुटकारा दिलाता है और ब्लॉक स्कैल्प को खोल देता है। सिर की सतह पर होने वाली यह ब्लॉकेज ही डैंड्रफ और बालों के झड़ने का प्रमुख कारण है। इसीलिए यदि बालों के झड़ने से बचना चाहते है तो इसका उपयोग कर सकती है।
ऑलिव ऑयल डिहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (Dihydrotestosterone) के उत्पादन को रोकता है। यह एक हार्मोन है, जो बालों के झड़ने के पीछे एक प्रमुख कारण है। यह बालों के रोम पर हमला करता है और बालों को कमजोर करता है। जैतून का तेल इस हार्मोन के उत्पादन को अवरूद्ध करता है जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता हैं।
जैतून के तेल में पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। जिससे हेयर फॉल में कमी आती है और हेयर डैमेज भी कम होता है।
जैतून के तेल का एक और लाभ यह है कि यह आपके बालों का टूटना रोककर आपके बालों को चमकदार और घना बनाए रखते है।बालों पर और साथ ही सिर पर इसकी मजबूती और कंडीशनिंग इफैक्ट बालों के टेक्स्चर और रंग को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह ओमेगा 6 फैटी एसिड में समृद्ध है जो बालों को टूटने और ड्राईनेस से बचाता है।
तो, गर्ल्स हमें लगता है कि अपने हेयर केयर रूटीन में इस जादुई तेेल को शामिल करने के ये पर्याप्त कारण हैं।
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
