इस सर्दी इन 4 स्टेप्स के साथ करें मलाई फेशियल, त्वचा रहेगी स्वस्थ एवं ग्लोइंग

ठंड के मौसम में स्किन ड्राइनेस की समस्या बेहद आम होती है। त्वचा में मॉइश्चर की कमी होने से अन्य त्वचा संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है, साथ ही त्वचा बेजान हो जाती है। ऐसे में महिलाएं त्वचा पर ग्लो बनाए रखने के लिए, स्ट्रगल कर रही होती हैं। जिसमें मलाई फेशियल आपकी मदद कर सकता है। दूध मलाई में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की गुणवत्ता पाई जाती है। विशेष रूप से इसकी मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी (moisturizing property) सर्दियों में ड्राई स्किन (dry skin) से राहत पाने का एक बेहद प्रभावी नुस्खा साबित हो सकती है।

अब आप सोच रही होंगी मलाई फेशियल कैसे करें? तो चिंता न करें, आज हम आपको बताएंगे मलाई फेशियल के स्टेप्स (Malai facial steps) साथ ही जानेंगे त्वचा के लिए मलाई फेशियल के क्या फायदे हैं (Malai facial benefits)।

पहले जानें त्वचा के लिए मलाई फेशियल के फायदे (Malai facial benefits)

• मलाई में मौजूद हेल्दी फैट की मात्रा आपकी त्वचा को अंदर से नमी प्रदान करती है और त्वचा में मॉइश्चर लॉक कर देती है। जिससे ठंड के मौसम में स्किन ड्राइनेस की समस्या नहीं होती।
• दूध की मलाई में लैक्टिक एसिड मौजूद होते हैं, जो आपकी त्वचा को बेहद हल्के से एक्सफोलिएट करने में मदद करते हैं। जिससे डेड स्किन सेल्स निकल जाती हैं, और त्वचा मॉइश्चराइजर एवं ग्लोइंग दिखाई देती है।

• मलाई एक नेचुरल सामग्री है, इनमें किसी प्रकार का प्रिजर्वेटिव नहीं होता। इस प्रकार यह आपकी त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाएं स्किन इरिटेशन और इन्फ्लेमेशन को कम करने में मदद करती है।
• मलाई में मौजूद लैक्टिक एसिड आपकी त्वचा पर नजर आने वाले डार्क स्पॉट्स और ब्लैमिशेज को हल्का करने में मदद करती हैं।
• मलाई का नियमित इस्तेमाल स्किन टेक्सचर को इंप्रूव करता है, और त्वचा पर नजर आने वाले ड्राई पैचेज और खुरदुरेपन को कम करने में मदद करता है।

इन 4 स्टेप्स के साथ करें मलाई फेशियल (Malai facial steps)

स्टेप 1: त्वचा को करें क्लिंज

मलाई फेशियल का सबसे पहला स्टेप है, क्लींजिंग। जिससे त्वचा पर जमी धूल-गंदगी निकल जाती है। इसके लिए एक चम्मच मलाई में एक चुटकी हल्दी डालकर अपनी त्वचा पर सभी ओर अच्छी तरह से अप्लाई करें, और कुछ देर त्वचा पर इन्हें मिलाने के बाद त्वचा को सूती कपड़े से साफ कर लें, या गुनगुने पानी से धो लें।

स्टेप 2: स्क्रबिंग करें

त्वचा को क्लीन करने के बाद फेशियल के दूसरे स्टेप में स्क्रबिंग किया जाता है। स्क्रब त्वचा के डीप क्लींजिंग में मदद करता है। यह त्वचा के अंदर छिपी गंदगी को निकालता है। मलाई स्क्रब के लिए चावल का आटा, काफी और मलाई की मदद से एक स्मूद पेस्ट बना लें। अब पेस्ट को अपनी त्वचा पर अप्लाई करें, और हल्के हाथों से त्वचा को स्क्रब करें। स्क्रब करने के बाद त्वचा को पहले सूती कपड़े से साफ करें, फिर गुनगुने पानी से धो लें।

स्टेप 3: त्वचा को दें मसाज

मलाई फेशियल का तीसरा स्टेप है त्वचा को मसाज देना। मसाज देने से त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ जाता है, जिससे त्वचा तक पर्याप्त पोषण और ऑक्सीजन पहुंचता है। जिससे आपकी त्वचा में नेचुरल ग्लो बरकरार रहता है। मसाज करने के लिए एक चम्मच मलाई में गुलाब जल डालें, साथ ही कोकोनट ऑयल या आलमंड ऑयल में से किसी एक का इस्तेमाल कर सकती हैं। अब इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर अप्लाई करें और हल्के हाथों से त्वचा को अच्छी तरह मसाज दें। 5 मिनट तक मसाज देने के बाद त्वचा को कॉटन के कपड़े से साफ कर लें।

स्टेप 4: फेस मास्क

मलाई फेस पैक बनाना बेहद आसान है, यह आपकी त्वचा की स्किन लेयर्स को अंदर से नमी प्रदान करता है। मलाई फेस पैक बनाने के लिए लगभग दो चम्मच मलाई में एक चम्मच शहद डालें और दोनों को अच्छी तरह से मिला लें। अब इस फेस पैक को अपनी त्वचा पर सभी और अप्लाई करें और अपने गर्दन को स्किप न करें। इसे अप्लाई करने के बाद लगभग 10 से 15 मिनट तक त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें, उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से त्वचा को साफ कर लें।

नोट: मलाई फेशियल के बाद त्वचा पर केमिकल युक्त फेस वॉश या किसी भी तरह के साबुन का उपयोग न करें। कम से कम 5 से 7 घंटे के बाद ही त्वचा पर साबुन इस्तेमाल करें। इससे त्वचा अधिक नमी अवशोषित कर पाएगी।

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