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अधिकतर महिला अपने टूटते, झड़ने (hair fall) और बेजान बालों (Damage hair) से परेशान है। बालों की बढ़ती समस्या के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जैसे वातावरण में बढ़ता प्रदूषण, सूरज की हानिकारक किरणों का प्रभाव, बालों पर केमिकल ट्रीटमेंट लेना, आदि। इन सभी के अलावा बालों से जुड़ी समस्या का एक सबसे बड़ा कारण है बालों की देखभाल के प्रति बरती जाने वाली लापरवाही।
कुछ समय पहले मेरे बाल भी काफी ज्यादा झड़ (hair fall) रहे थे। तब मेरी मां ने मुझे किसी भी केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल नहीं करने दिया और उन्होंने घर पर कुछ खास तरह के हेयर स्प्रे (hair spray) तैयार किए। इन हेयर स्प्रे के नियमित इस्तेमाल (hair spray to stop hair fall) से कुछ दिनों में ही मुझे परिणाम नजर आने लगा और मेरे बालों का झड़ना काफी हद तक कम हो चुका था। इसके अलावा मेरे बाल तेजी से बढ़ रहे थे, साथ ही साथ बाल शाइनी और मुलायम हो गए थे।
रिजल्ट देखने के बाद मैंने सोचा क्यों न इस रेसिपी को आप सभी के साथ शेयर किया जाए ताकि आप भी इसका लाभ उठा सके। तो आईए जानते हैं ऐसे चार हेयर स्प्रे के बारे में जो आपकी बालों की सेहत के लिए कमाल कर सकते हैं (hair spray to stop hair fall)।
एलोवेरा एक ऐसा पौधा है, जो हेल्दी हेयर ग्रोथ के लिए कई तरह के लाभ प्रदान करता है। एलोवेरा विटामिन, मिनरल सहित अमीनो एसिड का एक अच्छा स्रोत है, जो बालों को पोषण और मजबूती प्रदान करता है, जिससे बालों के स्वस्थ विकास को बढ़ावा मिलता है। एलोवेरा हेयर स्प्रे बनाना इन लाभों का लाभ उठाने और मजबूत, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका है।
एलोवेरा जेल – 1/2 कप
पानी – 1/2 कप
जोजोबा ऑयल – 1 बड़ा चम्मच
एसेंशियल ऑयल (वैकल्पिक) – 10 बूंद
स्टेप 1: एलोवेरा को काटें और एक चम्मच की मदद से जेल को बाहर निकाल लें।
स्टेप 2: एलोवेरा जेल, पानी और जोजोबा ऑयल को ब्लेंडर या फ़ूड प्रोसेसर में डालें और इसे चिकना होने तक ब्लेंड करें।
स्टेप 3: अब इस मिश्रण को एक साफ स्प्रे बोतल में डालें। चाहें तो इसमें अपना पसंदीदा एसेंशियल ऑयल मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं।
स्टेप 4: मिश्रण को अपने बाल एवं स्कैल्प पर स्प्रे करें, ब्लड फ्लो बढ़ाने और स्कैल्प में अच्छी तरह से अवशोषित होने के लिए मसाज दें, फिर इन्हे ड्राई होने दें।
नोट: स्प्रे को एक हफ्ते तक रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर के रखें। हर बार उपयोग से पहले अच्छी तरह से हिलाएं। यह एलोवेरा हेयर स्प्रे बालों के विकास को बढ़ावा देने और हेयर फॉल को कम करने में मदद करता है। जोजोबा ऑयल बालों को पोषण प्रदान करत है, जबकि एसेंशियल ऑयल एक सूदिंग खुशबू देता है। इस स्प्रे का नियमित उपयोग आपके बालों को स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बनाए रखने में मदद कर सकता है।
नारियल के तेल को आपके बालों की देखभाल के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक कॉम्पोनेन्ट के रूप में जाना जाता है। इसमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं, स्कैल्प को नमी प्रदान करते हैं और हेल्दी हेयर ग्रोथ में मदद करते है।
पानी – 1 कप
वर्जिन कोकोनट ऑयल – 1/4 कप
आर्गेनिक ग्लिसरीन – 1 चम्मच
एसेंशियल ऑयल (वैकल्पिक) – 10 बूंद
स्टेप 1: नारियल तेल को डबल बॉयलर या माइक्रोवेव में पिघलाएं।
स्टेप 2: पिघले हुए कोकोनट आयल को पानी और आर्गेनिक ग्लिसरीन के साथ एक स्प्रे बोतल में मिलाएं।
स्टेप 3: खुशबू के लिए अपना पसंदीदा एसेंशियल ऑयल डालें (वैकल्पिक)। उपयोग करने से पहले अच्छी तरह से हिलाएं।
स्टेप 4: रात को सोने से पहले अपने बाल एवं स्कैल्प पर इसे स्प्रे करें, और कुछ देर मसाज देने के बाद छोड़ दें। अगली सुबह हेड वॉश करें।
नोट: आप चाहें तो स्टाइल करने से पहले नम बालों पर नारियल तेल हेयर स्प्रे अप्लाई करें। इस स्प्रे का उपयोग सूखे बालों पर चमक लाने और फ्रिज़ को नियंत्रित करने के लिए भी किया जा सकता है। नारियल तेल हेयर स्प्रे सभी प्रकार के बालों के लिए सुरक्षित है, जिसमें रंगे हुए बाल भी शामिल हैं।
टी ट्री ऑयल अपने एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों के लिए जाना जाता है, जो इसे DIY हेयर स्प्रे के लिए एक बेहतरीन विकल्प बनाते हैं। इसका इस्तेमाल स्कैल्प स्वास्थ्य एवं बालों के विकास को बढ़ावा देता है। इसे बनाना बेहद आसान है, और यह बेहद प्रभावी होता है।
पानी – 1 कप
स्प्रे बोतल – 1 पीस
टी ट्री एसेंशियल ऑयल – 2 बूंदे
स्टेप 1: पानी को उबालें और इसे कुछ मिनटों के लिए ठंडा होने दें। पानी में 2 से 3 बूंद टी ट्री एसेंशियल ऑयल डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
स्टेप 2: मिश्रण को स्प्रे बोतल में डालें और अच्छी तरह मिक्स करें।
स्टेप 3: अब मिश्रण को अपने बाल एवं स्कैल्प पर स्प्रे करें। फिर इससे अपने स्कैल्प को कुछ मिनट तक मसाज दें, फिर अपने बालों को हमेशा की तरह स्टाइल करें।
नोट: अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इस हेयर स्प्रे को अपने स्कैल्प पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करें। वहीं यदि स्कैल्प में अधिक खुजली या डैंड्रफ रहता है, तो इस स्प्रे को जरूर आजमाएं।
मेथी एक जड़ी-बूटी है, जो सभी के किचन में उपलब्ध मिल जाती है। ये हेयर ग्रोथ और बालों की मजबूती के लिए फायदेमंद होती है। यह हेयर ग्रोथ को प्रोत्साहित करने, हेयर फॉल को रोकने और बालों को पोषण देने के लिए जानी जाती है। मेथी हेयर स्प्रे के माध्यम से आप इस खास जड़ी बूटी की गुणवत्ता प्राप्त कर सकती हैं।
पानी – 1 कप
मेथी के बीज – 1 बड़ा चम्मच
जोजोबा ऑयल – 1 छोटा चम्मच
लैवेंडर एसेंशियल ऑयल – 5 बूंद
स्टेप 1: एक छोटे बर्तन में, 1 कप पानी उबालें। उबलते पानी में 1 चम्मच मेथी के बीज डालें।
स्टेप 2: इसे धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक उबलने दें। जब पानी आधा रह जाए, तो आंच बंद कर दें और ठंडा होने दें।
स्टेप 3: मिश्रण को छान कर इसे स्प्रे बोतल में डाल दें। स्प्रे बोतल में 1 छोटा चम्मच जोजोबा ऑयल डालें और अच्छी तरह से हिलाएं।
स्टेप 4: अच्छी खुशबू और अतिरिक्त लाभ के लिए लैवेंडर एसेंशियल ऑयल ऐड करें। आपका मेथी हेयर स्प्रे इस्तेमाल के लिए तैयार है।
स्टेप 5: इस्तेमाल करने से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिलाएं। मेथी हेयर स्प्रे को अपने बाल और स्कैल्प पर स्प्रे करें। कुछ मिनट तक स्कैल्प की मालिश करें। इसे 30 मिनट से एक घंटे तक लगा रहने दें। अपने बालों को पानी से धोएं और हमेशा की तरह शैम्पू करें।
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